Lygia Alexandrescu
5 articole
„Merit” după o zi grea, capcana care duce la excese. Lygia Alexandrescu explică de ce nu ne mai putem opri din mâncat
Exclusiv
| Ene Valentina | 20 Aprilie 2026, 22:51
Generația fast-food și sedentarismul schimbă radical sănătatea copiilor. Lygia Alexandrescu explică de ce unu din trei adolescenți este supraponderal
Exclusiv
| Ene Valentina | 15 Aprilie 2026, 13:15
De ce nu este bine să mănânci în exces după post. Lygia Alexandrescu atrage atenția asupra riscurilor pentru organism
Exclusiv
| Ene Valentina | 11 Aprilie 2026, 11:55
Ce se întâmplă în organism când ții post intermitent. Lector dr. Lygia Alexandrescu spune de ce rezultatele nu se mențin pe termen lung
Exclusiv
| Ene Valentina | 08 Aprilie 2026, 17:10
Ce se întâmplă în organism atunci când ții post. Lector dr. Lygia Alexandrescu, nutriționist acreditat de Comitetul Internațional Olimpic, clarifică miturile
Exclusiv
| Ene Valentina | 07 Aprilie 2026, 16:25