iAM NEWS Actualitate Cât de sigură este crema de protecție solară? Cum trebuie să o folosești

Cât de sigură este crema de protecție solară? Cum trebuie să o folosești

Foto 1/1 Galerie foto (1 fotografii): Cât de sigură este crema de protecție solară? Cum trebuie să o folosești
Foto: Pixabay  |  

Ştefan Cojocaru   |   Publicat: 10.08.2025 01:18   |  Actualizat: 10.08.2025 20:31

Cremele de protecție solară nu previn doar eventualele arsuri, ci reduc în mod considerabil riscul de a face cancer de piele. Despre toate riscurile, dar și despre mod de utilizare, aflăm mai multe din rândurile care urmează.

Conform unui studiu realizat recent pe pacienții de origine australian s-a constat că persoanele care utilizează zilnic cremă de protecție solară reduc riscul de melanom malign cu 50% și cu 40$ în cazul carcinomului scuamocelular. Astfel, cremele cu rol de protecție solară sunt utile pentru protecția împotriva cancerului și a efectelor aduse de îmbătrânire.

Citește și
Donald Trump ia în calcul să îl invite pe Volodimir Zelenski la discuțiile de pace din Alaska cu Putin
Donald Trump ia în calcul să îl invite pe Volodimir Zelenski la discuțiile de pace din Alaska cu Putin
Donald Trump ia în calcul să îl invite pe Volodimir Zelenski la discuțiile de pace din Alaska cu Putin

Deși există persoane care contestă crema de tip SPF, experții le resping cu vehemență teoriile și recomandă să utilizați protecție de minimum 30% de fiecare dată când vă expuneți la razele soarelui.

Cum trebuie folosită crema solară pentru a fi 100% sigură?

Atunci când achiziționezi o cremă de protecție solară, alege una cu spectru larg UVA + UVB și cu SPF de minimum 30, ideal fiind SPF 50, în funcție și de tipul de piele pe care îl ai. Atunci când ai un tens ensibil, este perfect dacă optezi pentru formule pe bază de minerale sau produse hipoalergenice.

Citește și
Au trecut 7 ani de când dosarul 10 august este tergiversat. Prescrierea ar putea fi invocată
Au trecut 7 ani de când dosarul 10 august este tergiversat. Prescrierea ar putea fi invocată
Au trecut 7 ani de când dosarul 10 august este tergiversat. Prescrierea ar putea fi invocată

Atunci când folosești cremă de protecție, dacă dorești să obții factorul de protecție indicat, contează și câtă cantitate folosești. Pentru față, este ideal dacă utilizezi o jumătate de linguriță sau echivalentul a două degete de cremă. Dacă vrei să te dai pe tot corpul, atunci aplică această cremă pe pielea curată, după ce ai folosit cremă hidratantă și întodeauna îniante de machiaj, în caul în care folosești. Vei avea nevoie de o cantitate cuprinsă între 30 ml și 40 ml.

Trebuie să rețineți că nu este suficient să vă dați cu cremă de protecție o singură dată, căcireaplicarea este cheia. Și trebuie să folosiți din nou la fiecare două ore, mai ales în cazul în care transpiri, înoți sau poate folosești prosopul. Folosește de fiecare dată un strat consistent, nu reducer cantitatea de dragul de a economisi și nu uita de zonele delicate ale corpului, precum urechile, gâtul, spatele genunchilor, scalpul dacă vorbim despre persoane care suferă de calviție, vârfurile picioarelor, lobii urechilor.

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Incendiu puternic în Pipera! Două mașini au luat foc, iar 40 de persoane au fost evacuate dintr-un hotel
Incendiu puternic în Pipera! Două mașini au luat foc, iar 40 de persoane au fost evacuate dintr-un hotel
Incendiu puternic în Pipera! Două mașini au luat foc, iar 40 de persoane au fost evacuate dintr-un hotel
Primele imagini în urma exploziei dintr-un bloc din Bistrița! Un bărbat de 77 de ani, rănit și transportat la spital
Primele imagini în urma exploziei dintr-un bloc din Bistrița! Un bărbat de 77 de ani, rănit și transportat la spital
Primele imagini în urma exploziei dintr-un bloc din Bistrița! Un bărbat de 77 de ani, rănit și transportat la spital
Explozia din Rahova: ce a spus Poliția despre cauza deflagrației. Peste 20 de persoane audiate, anchetă în desfășurare.
Explozia din Rahova: ce a spus Poliția despre cauza deflagrației. Peste 20 de persoane audiate, anchetă în desfășurare.
Explozia din Rahova: ce a spus Poliția despre cauza deflagrației. Peste 20 de persoane audiate, anchetă în desfășurare.
Dermatologul Carmen Tudor explică greșelile majore din rutina zilnică de îngrijire a pielii
Dermatologul Carmen Tudor explică greșelile majore din rutina zilnică de îngrijire a pielii
Dermatologul Carmen Tudor explică greșelile majore din rutina zilnică de îngrijire a pielii
Incendiu puternic la subsolul unui bloc de pe Calea Plevnei. Zeci de oameni evacuați, o persoană rănită
Incendiu puternic la subsolul unui bloc de pe Calea Plevnei. Zeci de oameni evacuați, o persoană rănită
Incendiu puternic la subsolul unui bloc de pe Calea Plevnei. Zeci de oameni evacuați, o persoană rănită
Un rănit în stare critică, transferat în Austria după explozia de pe Calea Rahovei. Trei morți și 15 victime în total
Un rănit în stare critică, transferat în Austria după explozia de pe Calea Rahovei. Trei morți și 15 victime în total
Un rănit în stare critică, transferat în Austria după explozia de pe Calea Rahovei. Trei morți și 15 victime în total
Ion Țiriac l-a văzut pe David Popovici când era mic și a fost neîncrezător: ”L-am cunoscut din întâmplare”
Ion Țiriac l-a văzut pe David Popovici când era mic și a fost neîncrezător: ”L-am cunoscut din întâmplare”
Ion Țiriac l-a văzut pe David Popovici când era mic și a fost neîncrezător: ”L-am cunoscut din întâmplare”
UEFA a decis. Ce s-a întâmplat cu trofeul Cupei Campionilor câștigat de Steaua în 1986
UEFA a decis. Ce s-a întâmplat cu trofeul Cupei Campionilor câștigat de Steaua în 1986
UEFA a decis. Ce s-a întâmplat cu trofeul Cupei Campionilor câștigat de Steaua în 1986
Replică DEZLĂNȚUITĂ a lui Becali pentru Rădoi, 'învățătorul mapamondului': 'Hai să-ți spun un lucru!'. Ce i-a zis, de fapt, Lucescu la telefon
Replică DEZLĂNȚUITĂ a lui Becali pentru Rădoi, 'învățătorul mapamondului': 'Hai să-ți spun un lucru!'. Ce i-a zis, de fapt, Lucescu la telefon
Replică DEZLĂNȚUITĂ a lui Becali pentru Rădoi, 'învățătorul mapamondului': 'Hai să-ți spun un lucru!'. Ce i-a zis, de fapt, Lucescu la telefon
A semnat cu forța cu Dinamo după ce comuniștii l-au terorizat două săptămâni: ”Atât am rezistat! Ei luau cei mai buni jucători din țară înaintea Stelei”
A semnat cu forța cu Dinamo după ce comuniștii l-au terorizat două săptămâni: ”Atât am rezistat! Ei luau cei mai buni jucători din țară înaintea Stelei”
A semnat cu forța cu Dinamo după ce comuniștii l-au terorizat două săptămâni: ”Atât am rezistat! Ei luau cei mai buni jucători din țară înaintea Stelei”
Fostul căpitan al Rapidului a numit ”cel mai bun antrenor” din SuperLiga: ”Un model! Mi-am luat notițe cu toate antrenamentele lui”
Fostul căpitan al Rapidului a numit ”cel mai bun antrenor” din SuperLiga: ”Un model! Mi-am luat notițe cu toate antrenamentele lui”
Fostul căpitan al Rapidului a numit ”cel mai bun antrenor” din SuperLiga: ”Un model! Mi-am luat notițe cu toate antrenamentele lui”
Prunea acuză un arbitru din SuperLiga că o dezavantajează intenționat pe Dinamo: ”Are ceva personal mai vechi cu echipa! Când o prinde, îi dă din toate părțile”
Prunea acuză un arbitru din SuperLiga că o dezavantajează intenționat pe Dinamo: ”Are ceva personal mai vechi cu echipa! Când o prinde, îi dă din toate părțile”
Prunea acuză un arbitru din SuperLiga că o dezavantajează intenționat pe Dinamo: ”Are ceva personal mai vechi cu echipa! Când o prinde, îi dă din toate părțile”

Cele mai citite

Carmen Dan, prima reacție după reținerea surorii sale: ''Am aflat târziu, nu avem o relație foarte bună''
Carmen Dan, prima reacție după reținerea surorii sale: ''Am aflat târziu, nu avem o relație foarte bună''
Actualitate  |  16 Octombrie 2025, 12:45
1.
Carmen Dan, prima reacție după reținerea surorii sale: ''Am aflat târziu, nu avem o relație foarte bună''
Tragedia din București are un posibil vinovat. Locatarul care ar fi rupt sigiliul de gaz riscă ani grei de pușcărie
Tragedia din București are un posibil vinovat. Locatarul care ar fi rupt sigiliul de gaz riscă ani grei de pușcărie
Actualitate  |  17 Octombrie 2025, 19:50
2.
Tragedia din București are un posibil vinovat. Locatarul care ar fi rupt sigiliul de gaz riscă ani grei de pușcărie
VIDEO | Prea Mult Banciu pe iAMnews.ro, 17 octombrie. Radu Banciu comentează explozia care a avut loc în această dimineață în Rahova
VIDEO | Prea Mult Banciu pe iAMnews.ro, 17 octombrie. Radu Banciu comentează explozia care a avut loc în această dimineață în Rahova
Actualitate  |  17 Octombrie 2025, 21:00
3.
VIDEO | Prea Mult Banciu pe iAMnews.ro, 17 octombrie. Radu Banciu comentează explozia care a avut loc în această dimineață în Rahova
Constantin Gâlcă, în lacrimi după explozia din Rahova: „Mi-am sunat familia! Copilăria mea a fost acolo!”
Constantin Gâlcă, în lacrimi după explozia din Rahova: „Mi-am sunat familia! Copilăria mea a fost acolo!”
Constantin Gâlcă, în lacrimi după explozia din Rahova: „Mi-am sunat familia! Copilăria mea a fost acolo!”
O avocată din București, printre victimele exploziei din Rahova. Blocul i-a fost și casă, și birou
O avocată din București, printre victimele exploziei din Rahova. Blocul i-a fost și casă, și birou
O avocată din București, printre victimele exploziei din Rahova. Blocul i-a fost și casă, și birou
Flavia Groșan, medicul care spunea că spitalele omoară oameni, e acum între viață și moarte
Flavia Groșan, medicul care spunea că spitalele omoară oameni, e acum între viață și moarte
Flavia Groșan, medicul care spunea că spitalele omoară oameni, e acum între viață și moarte
Ion Țiriac l-a văzut pe David Popovici când era mic și a fost neîncrezător: ”L-am cunoscut din întâmplare”
Ion Țiriac l-a văzut pe David Popovici când era mic și a fost neîncrezător: ”L-am cunoscut din întâmplare”
Ion Țiriac l-a văzut pe David Popovici când era mic și a fost neîncrezător: ”L-am cunoscut din întâmplare”
UEFA a decis. Ce s-a întâmplat cu trofeul Cupei Campionilor câștigat de Steaua în 1986
UEFA a decis. Ce s-a întâmplat cu trofeul Cupei Campionilor câștigat de Steaua în 1986
UEFA a decis. Ce s-a întâmplat cu trofeul Cupei Campionilor câștigat de Steaua în 1986
Replică DEZLĂNȚUITĂ a lui Becali pentru Rădoi, 'învățătorul mapamondului': 'Hai să-ți spun un lucru!'. Ce i-a zis, de fapt, Lucescu la telefon
Replică DEZLĂNȚUITĂ a lui Becali pentru Rădoi, 'învățătorul mapamondului': 'Hai să-ți spun un lucru!'. Ce i-a zis, de fapt, Lucescu la telefon
Replică DEZLĂNȚUITĂ a lui Becali pentru Rădoi, 'învățătorul mapamondului': 'Hai să-ți spun un lucru!'. Ce i-a zis, de fapt, Lucescu la telefon
A semnat cu forța cu Dinamo după ce comuniștii l-au terorizat două săptămâni: ”Atât am rezistat! Ei luau cei mai buni jucători din țară înaintea Stelei”
A semnat cu forța cu Dinamo după ce comuniștii l-au terorizat două săptămâni: ”Atât am rezistat! Ei luau cei mai buni jucători din țară înaintea Stelei”
A semnat cu forța cu Dinamo după ce comuniștii l-au terorizat două săptămâni: ”Atât am rezistat! Ei luau cei mai buni jucători din țară înaintea Stelei”
Fostul căpitan al Rapidului a numit ”cel mai bun antrenor” din SuperLiga: ”Un model! Mi-am luat notițe cu toate antrenamentele lui”
Fostul căpitan al Rapidului a numit ”cel mai bun antrenor” din SuperLiga: ”Un model! Mi-am luat notițe cu toate antrenamentele lui”
Fostul căpitan al Rapidului a numit ”cel mai bun antrenor” din SuperLiga: ”Un model! Mi-am luat notițe cu toate antrenamentele lui”
Prunea acuză un arbitru din SuperLiga că o dezavantajează intenționat pe Dinamo: ”Are ceva personal mai vechi cu echipa! Când o prinde, îi dă din toate părțile”
Prunea acuză un arbitru din SuperLiga că o dezavantajează intenționat pe Dinamo: ”Are ceva personal mai vechi cu echipa! Când o prinde, îi dă din toate părțile”
Prunea acuză un arbitru din SuperLiga că o dezavantajează intenționat pe Dinamo: ”Are ceva personal mai vechi cu echipa! Când o prinde, îi dă din toate părțile”