Alimentul care distruge creierul! Este adorat de tinerii români

Alimentul care distruge creierul! Galerie foto (1 fotografii): Alimentul care distruge creierul! Este adorat de tinerii români
Foto: Profimedia  |   Alimentul care distruge creierul!

Redactia   |   Publicat: 06.08.2024 11:19   |  Actualizat: 06.08.2024 11:19

Doctorul Vlad Ciurea a atras atenţia asupra unui aliment cu efecte devastatoare asupra organismului, dar care este consumat constant de tinerii de la noi din ţară.

Medicul a avertizat asupra efectelor nocive pe care le poate avea asupra creierului şi nu numai şi explică de ce acest timp de mâncare ar trebui evitat de persoanele de orice vârstă.

Cel mai nociv aliment este consumat de tinerii de la noi

Alimentul în cauză este burgerul, dar medicul atrage atenţia asupra tuturor alimentelor de tip fast food, despre care spune că sunt nocive, în special din cauza ingredientelor artificiale pe care le conţine şi din lipsa de substanţe nutritive. Totodată, Vlad Ciurea explică faptul că cele mai sănătoase alimente sunt cele care sunt în esenţă produse naturale şi integrate în diete alături de alte alimente neprocesate:

"Cel mai bun „supliment alimentar” pentru organism este mâncarea cât mai naturală. Cea de la țară, dacă se poate, de la micii producători. O mâncare ținută cât mai puțin la congelator, fără aditivi, fără coloranți.
Pentru că, pe lângă apă, odihnă și oxigen, și mâncarea este importantă pentru creierul nostru. E bine de știut că mâncarea procesată vine uneori „la pachet” cu surprize neplăcute pentru organism, celebrele E-uri. Unele sunt teribil de periculoase",
a spus Vlad Ciurea, expert în nutriţie.

Dulciurile cu zero zahăr, mai nocive decât cele care îl conţin

Într-o postare făcută pe rețelele sociale, Vlad Ciurea a atras atenţia şi asupra sucurilor şi deserturilor care nu conţin zahăr şi care sunt considerate de unii foarte sănătoase. Nimic mai fals, spune medicul, care explică şi de ce:

"Un exemplu: E 951, îndulcitor și potențiator de arome sintetic. Este de aproape 200 de ori mai dulce decât zahărul! Se descompune, printre altele, în acid aspartic. Acesta suprastimulează neuronii, până la epuizare și distrugere. Prin urmare produce migrene, amețeli, oboseală cronică și multe altele. Nu întâmplător este interzisă utilizarea acestui E 951 în alimentele destinate sugarilor și copiilor mici.

Din păcate, educația alimentară este redusă la noi… Produsele fast-food și în general mâncarea procesată sunt la îndemână și la prețuri mici. Recomand să fim atenți la acest aspect în îngrijirea copiilor, adolescenților și tinerilor noștri”, a încheiat medicul Vlad Ciurea.


Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Răsturnare de situație în scandalul de la Otopeni, unde Dacian Cioloș a fost implicat: ”Nu a fost vina taximetristului”
Răsturnare de situație în scandalul de la Otopeni, unde Dacian Cioloș a fost implicat: ”Nu a fost vina taximetristului”
Răsturnare de situație în scandalul de la Otopeni, unde Dacian Cioloș a fost implicat: ”Nu a fost vina taximetristului”
Radu Banciu reacționează dur la mesajul Tamilei Cristescu pentru Oana Țoiu: ”O pledoarie către inutil”
Radu Banciu reacționează dur la mesajul Tamilei Cristescu pentru Oana Țoiu: ”O pledoarie către inutil”
Radu Banciu reacționează dur la mesajul Tamilei Cristescu pentru Oana Țoiu: ”O pledoarie către inutil”
Câți bani va primi Gigi Becali din partea statului, după taxele impuse de Guvernul Bolojan. Patronul FCSB va încasa o pensie mai mică de la 1 august 2025
Câți bani va primi Gigi Becali din partea statului, după taxele impuse de Guvernul Bolojan. Patronul FCSB va încasa o pensie mai mică de la 1 august 2025
Câți bani va primi Gigi Becali din partea statului, după taxele impuse de Guvernul Bolojan. Patronul FCSB va încasa o pensie mai mică de la 1 august 2025
S-a emis o nouă alertă de inundații în România! 17 județe sunt în pericol în acest moment
S-a emis o nouă alertă de inundații în România! 17 județe sunt în pericol în acest moment
S-a emis o nouă alertă de inundații în România! 17 județe sunt în pericol în acest moment
Podcast I AM MEDIA, ediția a 30-a | Episodul cu Remus Răureanu, de la 19:00, pe Youtube iAMnews.ro
Podcast I AM MEDIA, ediția a 30-a | Episodul cu Remus Răureanu, de la 19:00, pe Youtube iAMnews.ro
Podcast I AM MEDIA, ediția a 30-a | Episodul cu Remus Răureanu, de la 19:00, pe Youtube iAMnews.ro
Ce relație au Sorin Grindeanu și Ilie Bolojan? ”Oamenii nu se așteaptă să fim prieteni”
Ce relație au Sorin Grindeanu și Ilie Bolojan? ”Oamenii nu se așteaptă să fim prieteni”
Ce relație au Sorin Grindeanu și Ilie Bolojan? ”Oamenii nu se așteaptă să fim prieteni”
E gata! Gigi Becali l-a vândut pe jucătorul FCSB-ului la rivala din SuperLiga: 500.000 de euro, suma de transfer
E gata! Gigi Becali l-a vândut pe jucătorul FCSB-ului la rivala din SuperLiga: 500.000 de euro, suma de transfer
E gata! Gigi Becali l-a vândut pe jucătorul FCSB-ului la rivala din SuperLiga: 500.000 de euro, suma de transfer
Nu a avut milă de Ionuț Chirilă: ”Nu e antrenor! Dacă nu avea pila Lucescu, nu antrena niciodată la Dinamo la juniori, el l-a inventat din nimic”
Nu a avut milă de Ionuț Chirilă: ”Nu e antrenor! Dacă nu avea pila Lucescu, nu antrena niciodată la Dinamo la juniori, el l-a inventat din nimic”
Nu a avut milă de Ionuț Chirilă: ”Nu e antrenor! Dacă nu avea pila Lucescu, nu antrena niciodată la Dinamo la juniori, el l-a inventat din nimic”
Gabi Tamaș s-a plimbat cu elicopterul la ”Beach, Please!”. Imagini spectaculoase de pe litoral
Gabi Tamaș s-a plimbat cu elicopterul la ”Beach, Please!”. Imagini spectaculoase de pe litoral
Gabi Tamaș s-a plimbat cu elicopterul la ”Beach, Please!”. Imagini spectaculoase de pe litoral
Revenire-ȘOC în fotbalul românesc! Fostul finanțator din Liga 1, acționar la echipa de tradiție: 'E un proiect fantastic! Voi aduce companii mari la club'
Revenire-ȘOC în fotbalul românesc! Fostul finanțator din Liga 1, acționar la echipa de tradiție: 'E un proiect fantastic! Voi aduce companii mari la club'
Revenire-ȘOC în fotbalul românesc! Fostul finanțator din Liga 1, acționar la echipa de tradiție: 'E un proiect fantastic! Voi aduce companii mari la club'
Acum s-a aflat! Cu ce se ocupau, de fapt, părinții milionarului Cristi Borcea: 'Tata era mai comunist, a fost dur cu mine!'
Acum s-a aflat! Cu ce se ocupau, de fapt, părinții milionarului Cristi Borcea: 'Tata era mai comunist, a fost dur cu mine!'
Acum s-a aflat! Cu ce se ocupau, de fapt, părinții milionarului Cristi Borcea: 'Tata era mai comunist, a fost dur cu mine!'
Fostul finanțator din Liga 1 s-a mutat din România. Ce țară a ales și de ce: ”La noi problema este în întreg sistemul!”
Fostul finanțator din Liga 1 s-a mutat din România. Ce țară a ales și de ce: ”La noi problema este în întreg sistemul!”
Fostul finanțator din Liga 1 s-a mutat din România. Ce țară a ales și de ce: ”La noi problema este în întreg sistemul!”

Cele mai citite

Noua șefă a cabinetului lui Ilie Bolojan stârnește deja primul scandal. Din ce face bani Ana-Smărăndița Irina și ce avere are
Noua șefă a cabinetului lui Ilie Bolojan stârnește deja primul scandal. Din ce face bani Ana-Smărăndița Irina și ce avere are
Politică  |  10 Iulie 2025, 19:20
1.
Noua șefă a cabinetului lui Ilie Bolojan stârnește deja primul scandal. Din ce face bani Ana-Smărăndița Irina și ce avere are
''Metoda cu tubul'' loveşte din nou în Bucureşti. Ce a descoperit un bărbat care a cumpărat un sac de cartofi dintr-un depozit
''Metoda cu tubul'' loveşte din nou în Bucureşti. Ce a descoperit un bărbat care a cumpărat un sac de cartofi dintr-un depozit
Social  |  10 Iulie 2025, 19:51
2.
''Metoda cu tubul'' loveşte din nou în Bucureşti. Ce a descoperit un bărbat care a cumpărat un sac de cartofi dintr-un depozit
Ce a făcut agresorul Andei cu câteva minute înainte de a-i lua viața. Mama tinerei a rupt tăcerea: ''M-a apucat pe mine de haină, m-a scos afară''
Ce a făcut agresorul Andei cu câteva minute înainte de a-i lua viața. Mama tinerei a rupt tăcerea: ''M-a apucat pe mine de haină, m-a scos afară''
Actualitate  |  09 Iulie 2025, 18:44
3.
Ce a făcut agresorul Andei cu câteva minute înainte de a-i lua viața. Mama tinerei a rupt tăcerea: ''M-a apucat pe mine de haină, m-a scos afară''
Chef de lux cu lăutari și vedete la casa de pe lac a Mariei Dragomiroiu! Cum și-a sărbătorit artista cea de-a 70-a aniversare
Chef de lux cu lăutari și vedete la casa de pe lac a Mariei Dragomiroiu! Cum și-a sărbătorit artista cea de-a 70-a aniversare
Chef de lux cu lăutari și vedete la casa de pe lac a Mariei Dragomiroiu! Cum și-a sărbătorit artista cea de-a 70-a aniversare
Cum a reacționat Mario Fresh, după ce a fost acuzat că nu a oprit concertul în momentul în care un fan a leșinat: ''Nu sunt un monstru''
Cum a reacționat Mario Fresh, după ce a fost acuzat că nu a oprit concertul în momentul în care un fan a leșinat: ''Nu sunt un monstru''
Cum a reacționat Mario Fresh, după ce a fost acuzat că nu a oprit concertul în momentul în care un fan a leșinat: ''Nu sunt un monstru''
Vlad, băiatul lui George Mihăiță e bad boy tatuat! Cum arată mezinul familiei lui "Tătuțu" din Clanul, alături de iubită, o sexy-brunețică
Vlad, băiatul lui George Mihăiță e bad boy tatuat! Cum arată mezinul familiei lui "Tătuțu" din Clanul, alături de iubită, o sexy-brunețică
Vlad, băiatul lui George Mihăiță e bad boy tatuat! Cum arată mezinul familiei lui "Tătuțu" din Clanul, alături de iubită, o sexy-brunețică
E gata! Gigi Becali l-a vândut pe jucătorul FCSB-ului la rivala din SuperLiga: 500.000 de euro, suma de transfer
E gata! Gigi Becali l-a vândut pe jucătorul FCSB-ului la rivala din SuperLiga: 500.000 de euro, suma de transfer
E gata! Gigi Becali l-a vândut pe jucătorul FCSB-ului la rivala din SuperLiga: 500.000 de euro, suma de transfer
Nu a avut milă de Ionuț Chirilă: ”Nu e antrenor! Dacă nu avea pila Lucescu, nu antrena niciodată la Dinamo la juniori, el l-a inventat din nimic”
Nu a avut milă de Ionuț Chirilă: ”Nu e antrenor! Dacă nu avea pila Lucescu, nu antrena niciodată la Dinamo la juniori, el l-a inventat din nimic”
Nu a avut milă de Ionuț Chirilă: ”Nu e antrenor! Dacă nu avea pila Lucescu, nu antrena niciodată la Dinamo la juniori, el l-a inventat din nimic”
Gabi Tamaș s-a plimbat cu elicopterul la ”Beach, Please!”. Imagini spectaculoase de pe litoral
Gabi Tamaș s-a plimbat cu elicopterul la ”Beach, Please!”. Imagini spectaculoase de pe litoral
Gabi Tamaș s-a plimbat cu elicopterul la ”Beach, Please!”. Imagini spectaculoase de pe litoral
Revenire-ȘOC în fotbalul românesc! Fostul finanțator din Liga 1, acționar la echipa de tradiție: 'E un proiect fantastic! Voi aduce companii mari la club'
Revenire-ȘOC în fotbalul românesc! Fostul finanțator din Liga 1, acționar la echipa de tradiție: 'E un proiect fantastic! Voi aduce companii mari la club'
Revenire-ȘOC în fotbalul românesc! Fostul finanțator din Liga 1, acționar la echipa de tradiție: 'E un proiect fantastic! Voi aduce companii mari la club'
Acum s-a aflat! Cu ce se ocupau, de fapt, părinții milionarului Cristi Borcea: 'Tata era mai comunist, a fost dur cu mine!'
Acum s-a aflat! Cu ce se ocupau, de fapt, părinții milionarului Cristi Borcea: 'Tata era mai comunist, a fost dur cu mine!'
Acum s-a aflat! Cu ce se ocupau, de fapt, părinții milionarului Cristi Borcea: 'Tata era mai comunist, a fost dur cu mine!'
Fostul finanțator din Liga 1 s-a mutat din România. Ce țară a ales și de ce: ”La noi problema este în întreg sistemul!”
Fostul finanțator din Liga 1 s-a mutat din România. Ce țară a ales și de ce: ”La noi problema este în întreg sistemul!”
Fostul finanțator din Liga 1 s-a mutat din România. Ce țară a ales și de ce: ”La noi problema este în întreg sistemul!”