Alimentul care distruge creierul! Este adorat de tinerii români

Alimentul care distruge creierul! Galerie foto (1 fotografii): Alimentul care distruge creierul! Este adorat de tinerii români
Foto: Profimedia  |   Alimentul care distruge creierul!

Redactia   |   Publicat: 06.08.2024 11:19   |  Actualizat: 06.08.2024 11:19

Doctorul Vlad Ciurea a atras atenţia asupra unui aliment cu efecte devastatoare asupra organismului, dar care este consumat constant de tinerii de la noi din ţară.

Medicul a avertizat asupra efectelor nocive pe care le poate avea asupra creierului şi nu numai şi explică de ce acest timp de mâncare ar trebui evitat de persoanele de orice vârstă.

Cel mai nociv aliment este consumat de tinerii de la noi

Alimentul în cauză este burgerul, dar medicul atrage atenţia asupra tuturor alimentelor de tip fast food, despre care spune că sunt nocive, în special din cauza ingredientelor artificiale pe care le conţine şi din lipsa de substanţe nutritive. Totodată, Vlad Ciurea explică faptul că cele mai sănătoase alimente sunt cele care sunt în esenţă produse naturale şi integrate în diete alături de alte alimente neprocesate:

"Cel mai bun „supliment alimentar” pentru organism este mâncarea cât mai naturală. Cea de la țară, dacă se poate, de la micii producători. O mâncare ținută cât mai puțin la congelator, fără aditivi, fără coloranți.
Pentru că, pe lângă apă, odihnă și oxigen, și mâncarea este importantă pentru creierul nostru. E bine de știut că mâncarea procesată vine uneori „la pachet” cu surprize neplăcute pentru organism, celebrele E-uri. Unele sunt teribil de periculoase",
a spus Vlad Ciurea, expert în nutriţie.

Dulciurile cu zero zahăr, mai nocive decât cele care îl conţin

Într-o postare făcută pe rețelele sociale, Vlad Ciurea a atras atenţia şi asupra sucurilor şi deserturilor care nu conţin zahăr şi care sunt considerate de unii foarte sănătoase. Nimic mai fals, spune medicul, care explică şi de ce:

"Un exemplu: E 951, îndulcitor și potențiator de arome sintetic. Este de aproape 200 de ori mai dulce decât zahărul! Se descompune, printre altele, în acid aspartic. Acesta suprastimulează neuronii, până la epuizare și distrugere. Prin urmare produce migrene, amețeli, oboseală cronică și multe altele. Nu întâmplător este interzisă utilizarea acestui E 951 în alimentele destinate sugarilor și copiilor mici.

Din păcate, educația alimentară este redusă la noi… Produsele fast-food și în general mâncarea procesată sunt la îndemână și la prețuri mici. Recomand să fim atenți la acest aspect în îngrijirea copiilor, adolescenților și tinerilor noștri”, a încheiat medicul Vlad Ciurea.


Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Traian Băsescu nu îl neglijează pe Călin Georgescu: ”Cred că rămâne în ecuație. Electoratul care l-a votat pe Simion este detașat de la Călin Georgesc”
Traian Băsescu nu îl neglijează pe Călin Georgescu: ”Cred că rămâne în ecuație. Electoratul care l-a votat pe Simion este detașat de la Călin Georgesc”
Traian Băsescu nu îl neglijează pe Călin Georgescu: ”Cred că rămâne în ecuație. Electoratul care l-a votat pe Simion este detașat de la Călin Georgesc”
Când va începe Nicușor Dan negocierile pentru formarea noului guvern. Ce a anunțat președintele ales
Când va începe Nicușor Dan negocierile pentru formarea noului guvern. Ce a anunțat președintele ales
Când va începe Nicușor Dan negocierile pentru formarea noului guvern. Ce a anunțat președintele ales
Mesajul postat de George Simion pe X pentru Macron. A lăsat de înțeles că președintele francez este ”adevăratul câștigător al alegerilor”
Mesajul postat de George Simion pe X pentru Macron. A lăsat de înțeles că președintele francez este ”adevăratul câștigător al alegerilor”
Mesajul postat de George Simion pe X pentru Macron. A lăsat de înțeles că președintele francez este ”adevăratul câștigător al alegerilor”
Nicușor Dan s-ar putea întâlni cu Donald Trump. Acesta urmează să participe la reuniuni și cu liderii europeni
Nicușor Dan s-ar putea întâlni cu Donald Trump. Acesta urmează să participe la reuniuni și cu liderii europeni
Nicușor Dan s-ar putea întâlni cu Donald Trump. Acesta urmează să participe la reuniuni și cu liderii europeni
Luni, Nicușor Dan va depune jurământul de președinte al României. Cum va arăta ceremonia specială
Luni, Nicușor Dan va depune jurământul de președinte al României. Cum va arăta ceremonia specială
Luni, Nicușor Dan va depune jurământul de președinte al României. Cum va arăta ceremonia specială
Donald Trump a luat foc! Amenințări de ultima oră pentru Uniunea Europeană
Donald Trump a luat foc! Amenințări de ultima oră pentru Uniunea Europeană
Donald Trump a luat foc! Amenințări de ultima oră pentru Uniunea Europeană
Cristi Borcea: ”Era cea mai mare nenorocire și cea mai mare rușine pentru mine”
Cristi Borcea: ”Era cea mai mare nenorocire și cea mai mare rușine pentru mine”
Cristi Borcea: ”Era cea mai mare nenorocire și cea mai mare rușine pentru mine”
Banciu a IZBUCNIT: 'Groparii României de 35 de ani, fripturiști, cum să stai la masă cu jegurile alea?! O catastrofă colosală, cel mai josnic lucru cu putință!'
Banciu a IZBUCNIT: 'Groparii României de 35 de ani, fripturiști, cum să stai la masă cu jegurile alea?! O catastrofă colosală, cel mai josnic lucru cu putință!'
Banciu a IZBUCNIT: 'Groparii României de 35 de ani, fripturiști, cum să stai la masă cu jegurile alea?! O catastrofă colosală, cel mai josnic lucru cu putință!'
”Șucu l-a pus pe Săpunaru director sportiv și apoi au apărut toate salariile în presă! Vrea să îmi confirme zi de zi că e pe același drum ca Negoiță”
”Șucu l-a pus pe Săpunaru director sportiv și apoi au apărut toate salariile în presă! Vrea să îmi confirme zi de zi că e pe același drum ca Negoiță”
”Șucu l-a pus pe Săpunaru director sportiv și apoi au apărut toate salariile în presă! Vrea să îmi confirme zi de zi că e pe același drum ca Negoiță”
Balaj, replică dezlănțuită pentru MM: ”Eu nu am șef, ca el! La noi e democrație, nu dictatură. Vorbesc când vreau eu”
Balaj, replică dezlănțuită pentru MM: ”Eu nu am șef, ca el! La noi e democrație, nu dictatură. Vorbesc când vreau eu”
Balaj, replică dezlănțuită pentru MM: ”Eu nu am șef, ca el! La noi e democrație, nu dictatură. Vorbesc când vreau eu”
Șumudică, făcut PRAF ȘI PULBERE: 'Băi, erau chestiuni intime, nu le spui tu! Ai trecut la un nivel nepermis'
Șumudică, făcut PRAF ȘI PULBERE: 'Băi, erau chestiuni intime, nu le spui tu! Ai trecut la un nivel nepermis'
Șumudică, făcut PRAF ȘI PULBERE: 'Băi, erau chestiuni intime, nu le spui tu! Ai trecut la un nivel nepermis'
NECRUȚĂTOR! Momentul când Vadim i-a DISTRUS pe Hagi și Lăcătuș: 'Un frânar!' / 'Bântuit de nervozitate'
NECRUȚĂTOR! Momentul când Vadim i-a DISTRUS pe Hagi și Lăcătuș: 'Un frânar!' / 'Bântuit de nervozitate'
NECRUȚĂTOR! Momentul când Vadim i-a DISTRUS pe Hagi și Lăcătuș: 'Un frânar!' / 'Bântuit de nervozitate'

Cele mai citite

Ce ar face Radu Banciu dacă ar fi președintele României pentru următorii 5 ani? Jurnalistul a dezvăluit planurile pe care le are
Ce ar face Radu Banciu dacă ar fi președintele României pentru următorii 5 ani? Jurnalistul a dezvăluit planurile pe care le are
Actualitate  |  21 Mai 2025, 22:40
1.
Ce ar face Radu Banciu dacă ar fi președintele României pentru următorii 5 ani? Jurnalistul a dezvăluit planurile pe care le are
Cum îl vede Radu Banciu pe Nicușor Dan în postura de președinte al României. Jurnalistul i-a făcut portretul în această seară
Cum îl vede Radu Banciu pe Nicușor Dan în postura de președinte al României. Jurnalistul i-a făcut portretul în această seară
Politică  |  23 Mai 2025, 21:26
2.
Cum îl vede Radu Banciu pe Nicușor Dan în postura de președinte al României. Jurnalistul i-a făcut portretul în această seară
Ce amenzi riscă cei care și-au tăiat buletinele și pașapoartele. Suveraniștii din diaspora, dezamăgiți după înfrângerea lui George Simion
Ce amenzi riscă cei care și-au tăiat buletinele și pașapoartele. Suveraniștii din diaspora, dezamăgiți după înfrângerea lui George Simion
Actualitate  |  22 Mai 2025, 16:57
3.
Ce amenzi riscă cei care și-au tăiat buletinele și pașapoartele. Suveraniștii din diaspora, dezamăgiți după înfrângerea lui George Simion
Delia, soția lui Lino Golden, a plecat de acasă după nuntă! Artistul recunoaște: „Am fost mai orgolioși ca niciodată. Eram cu un picior în groapă”
Delia, soția lui Lino Golden, a plecat de acasă după nuntă! Artistul recunoaște: „Am fost mai orgolioși ca niciodată. Eram cu un picior în groapă”
Delia, soția lui Lino Golden, a plecat de acasă după nuntă! Artistul recunoaște: „Am fost mai orgolioși ca niciodată. Eram cu un picior în groapă”
Ioana Ignat, deranjată de întrebările insistente despre viața ei personală! Cum le răspunde celor care o critică
Ioana Ignat, deranjată de întrebările insistente despre viața ei personală! Cum le răspunde celor care o critică
Ioana Ignat, deranjată de întrebările insistente despre viața ei personală! Cum le răspunde celor care o critică
Există șanse de împăcare între Andrada și Dan Alexa? Avocatul antrenorului a rupt tăcerea: ”Ce îmi spune clientul să fac, aia fac”
Există șanse de împăcare între Andrada și Dan Alexa? Avocatul antrenorului a rupt tăcerea: ”Ce îmi spune clientul să fac, aia fac”
Există șanse de împăcare între Andrada și Dan Alexa? Avocatul antrenorului a rupt tăcerea: ”Ce îmi spune clientul să fac, aia fac”
Cristi Borcea: ”Era cea mai mare nenorocire și cea mai mare rușine pentru mine”
Cristi Borcea: ”Era cea mai mare nenorocire și cea mai mare rușine pentru mine”
Cristi Borcea: ”Era cea mai mare nenorocire și cea mai mare rușine pentru mine”
Banciu a IZBUCNIT: 'Groparii României de 35 de ani, fripturiști, cum să stai la masă cu jegurile alea?! O catastrofă colosală, cel mai josnic lucru cu putință!'
Banciu a IZBUCNIT: 'Groparii României de 35 de ani, fripturiști, cum să stai la masă cu jegurile alea?! O catastrofă colosală, cel mai josnic lucru cu putință!'
Banciu a IZBUCNIT: 'Groparii României de 35 de ani, fripturiști, cum să stai la masă cu jegurile alea?! O catastrofă colosală, cel mai josnic lucru cu putință!'
”Șucu l-a pus pe Săpunaru director sportiv și apoi au apărut toate salariile în presă! Vrea să îmi confirme zi de zi că e pe același drum ca Negoiță”
”Șucu l-a pus pe Săpunaru director sportiv și apoi au apărut toate salariile în presă! Vrea să îmi confirme zi de zi că e pe același drum ca Negoiță”
”Șucu l-a pus pe Săpunaru director sportiv și apoi au apărut toate salariile în presă! Vrea să îmi confirme zi de zi că e pe același drum ca Negoiță”
Balaj, replică dezlănțuită pentru MM: ”Eu nu am șef, ca el! La noi e democrație, nu dictatură. Vorbesc când vreau eu”
Balaj, replică dezlănțuită pentru MM: ”Eu nu am șef, ca el! La noi e democrație, nu dictatură. Vorbesc când vreau eu”
Balaj, replică dezlănțuită pentru MM: ”Eu nu am șef, ca el! La noi e democrație, nu dictatură. Vorbesc când vreau eu”
Șumudică, făcut PRAF ȘI PULBERE: 'Băi, erau chestiuni intime, nu le spui tu! Ai trecut la un nivel nepermis'
Șumudică, făcut PRAF ȘI PULBERE: 'Băi, erau chestiuni intime, nu le spui tu! Ai trecut la un nivel nepermis'
Șumudică, făcut PRAF ȘI PULBERE: 'Băi, erau chestiuni intime, nu le spui tu! Ai trecut la un nivel nepermis'
NECRUȚĂTOR! Momentul când Vadim i-a DISTRUS pe Hagi și Lăcătuș: 'Un frânar!' / 'Bântuit de nervozitate'
NECRUȚĂTOR! Momentul când Vadim i-a DISTRUS pe Hagi și Lăcătuș: 'Un frânar!' / 'Bântuit de nervozitate'
NECRUȚĂTOR! Momentul când Vadim i-a DISTRUS pe Hagi și Lăcătuș: 'Un frânar!' / 'Bântuit de nervozitate'