Alimentul care distruge creierul! Este adorat de tinerii români

Alimentul care distruge creierul! Galerie foto (1 fotografii): Alimentul care distruge creierul! Este adorat de tinerii români
Foto: Profimedia  |   Alimentul care distruge creierul!

Redactia   |   Publicat: 06.08.2024 11:19   |  Actualizat: 06.08.2024 11:19

Doctorul Vlad Ciurea a atras atenţia asupra unui aliment cu efecte devastatoare asupra organismului, dar care este consumat constant de tinerii de la noi din ţară.

Medicul a avertizat asupra efectelor nocive pe care le poate avea asupra creierului şi nu numai şi explică de ce acest timp de mâncare ar trebui evitat de persoanele de orice vârstă.

Cel mai nociv aliment este consumat de tinerii de la noi

Alimentul în cauză este burgerul, dar medicul atrage atenţia asupra tuturor alimentelor de tip fast food, despre care spune că sunt nocive, în special din cauza ingredientelor artificiale pe care le conţine şi din lipsa de substanţe nutritive. Totodată, Vlad Ciurea explică faptul că cele mai sănătoase alimente sunt cele care sunt în esenţă produse naturale şi integrate în diete alături de alte alimente neprocesate:

"Cel mai bun „supliment alimentar” pentru organism este mâncarea cât mai naturală. Cea de la țară, dacă se poate, de la micii producători. O mâncare ținută cât mai puțin la congelator, fără aditivi, fără coloranți.
Pentru că, pe lângă apă, odihnă și oxigen, și mâncarea este importantă pentru creierul nostru. E bine de știut că mâncarea procesată vine uneori „la pachet” cu surprize neplăcute pentru organism, celebrele E-uri. Unele sunt teribil de periculoase",
a spus Vlad Ciurea, expert în nutriţie.

Dulciurile cu zero zahăr, mai nocive decât cele care îl conţin

Într-o postare făcută pe rețelele sociale, Vlad Ciurea a atras atenţia şi asupra sucurilor şi deserturilor care nu conţin zahăr şi care sunt considerate de unii foarte sănătoase. Nimic mai fals, spune medicul, care explică şi de ce:

"Un exemplu: E 951, îndulcitor și potențiator de arome sintetic. Este de aproape 200 de ori mai dulce decât zahărul! Se descompune, printre altele, în acid aspartic. Acesta suprastimulează neuronii, până la epuizare și distrugere. Prin urmare produce migrene, amețeli, oboseală cronică și multe altele. Nu întâmplător este interzisă utilizarea acestui E 951 în alimentele destinate sugarilor și copiilor mici.

Din păcate, educația alimentară este redusă la noi… Produsele fast-food și în general mâncarea procesată sunt la îndemână și la prețuri mici. Recomand să fim atenți la acest aspect în îngrijirea copiilor, adolescenților și tinerilor noștri”, a încheiat medicul Vlad Ciurea.


Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Radu Banciu vorbește despre numirea lui Piedone la ANPC: ”Altul mai hoț nu ați avut?”
Radu Banciu vorbește despre numirea lui Piedone la ANPC: ”Altul mai hoț nu ați avut?”
Radu Banciu vorbește despre numirea lui Piedone la ANPC: ”Altul mai hoț nu ați avut?”
LIVE | Prea Mult Banciu, 7 februarie 2025. Jurnalistul comentează subiecte din politica internă și internațională
LIVE | Prea Mult Banciu, 7 februarie 2025. Jurnalistul comentează subiecte din politica internă și internațională
LIVE | Prea Mult Banciu, 7 februarie 2025. Jurnalistul comentează subiecte din politica internă și internațională
Podcast I AM MEDIA by Victor Vrînceanu, ediția a 10-a, de la ora 19:00, pe YouTube iAMnews.ro | Irina Deleanu vorbește despre momentele mai puțin știute din viața ei
Podcast I AM MEDIA by Victor Vrînceanu, ediția a 10-a, de la ora 19:00, pe YouTube iAMnews.ro | Irina Deleanu vorbește despre momentele mai puțin știute din viața ei
Podcast I AM MEDIA by Victor Vrînceanu, ediția a 10-a, de la ora 19:00, pe YouTube iAMnews.ro | Irina Deleanu vorbește despre momentele mai puțin știute din viața ei
Mesajul emoționant al lui Darren Cahill, la retragerea Simonei Halep
Mesajul emoționant al lui Darren Cahill, la retragerea Simonei Halep
Mesajul emoționant al lui Darren Cahill, la retragerea Simonei Halep
Novak Djokovic, mesaj superb pentru Simona Halep după retragere
Novak Djokovic, mesaj superb pentru Simona Halep după retragere
Novak Djokovic, mesaj superb pentru Simona Halep după retragere
Radu Banciu, despre decretul lui Donald Trump: ”Fiecare face ce vrea, dar asta nu înseamnă că trebuie să îl forțezi pe om”
Radu Banciu, despre decretul lui Donald Trump: ”Fiecare face ce vrea, dar asta nu înseamnă că trebuie să îl forțezi pe om”
Radu Banciu, despre decretul lui Donald Trump: ”Fiecare face ce vrea, dar asta nu înseamnă că trebuie să îl forțezi pe om”
Echipa din România cu ”buget de 3.000.000 de euro și salarii lunare de 7.000 de euro” care nu are niciun punct în campionat: ”Primarul are trei dosare penale”
Echipa din România cu ”buget de 3.000.000 de euro și salarii lunare de 7.000 de euro” care nu are niciun punct în campionat: ”Primarul are trei dosare penale”
Echipa din România cu ”buget de 3.000.000 de euro și salarii lunare de 7.000 de euro” care nu are niciun punct în campionat: ”Primarul are trei dosare penale”
Dezastru la o echipă din SuperLiga! Riscă să se desființeze înainte de finalul campionatului: 'S-au făcut greșeli foarte mari!'
Dezastru la o echipă din SuperLiga! Riscă să se desființeze înainte de finalul campionatului: 'S-au făcut greșeli foarte mari!'
Dezastru la o echipă din SuperLiga! Riscă să se desființeze înainte de finalul campionatului: 'S-au făcut greșeli foarte mari!'
'Îmi e să nu te amendeze soția acasă!' Prunea răspunde la întrebarea indiscretă despre Laura Vicol: 'O știu bine, știți cum arăta acum 20 de ani?'
'Îmi e să nu te amendeze soția acasă!' Prunea răspunde la întrebarea indiscretă despre Laura Vicol: 'O știu bine, știți cum arăta acum 20 de ani?'
'Îmi e să nu te amendeze soția acasă!' Prunea răspunde la întrebarea indiscretă despre Laura Vicol: 'O știu bine, știți cum arăta acum 20 de ani?'

Cele mai citite

Cum s-a apărat Laura Vicol, atunci când a fost întrebată de dosarul Nordis: ”Am trei copii acasă”
Cum s-a apărat Laura Vicol, atunci când a fost întrebată de dosarul Nordis: ”Am trei copii acasă”
Actualitate  |  05 Februarie 2025, 10:55
1.
Cum s-a apărat Laura Vicol, atunci când a fost întrebată de dosarul Nordis: ”Am trei copii acasă”
Prevederile Codului Rutier 2025. Ce trebuie să faci dacă ești șofer, iar pietonul este pe sensul opus și drumul este separat de scuar
Prevederile Codului Rutier 2025. Ce trebuie să faci dacă ești șofer, iar pietonul este pe sensul opus și drumul este separat de scuar
Social  |  05 Februarie 2025, 14:52
2.
Prevederile Codului Rutier 2025. Ce trebuie să faci dacă ești șofer, iar pietonul este pe sensul opus și drumul este separat de scuar
Laura Vicol a fost scoasă de urgență din arestul prevenitv. ”Avocata interlopilor” acuza dureri și a fost transportată la spital
Laura Vicol a fost scoasă de urgență din arestul prevenitv. ”Avocata interlopilor” acuza dureri și a fost transportată la spital
Actualitate  |  06 Februarie 2025, 19:46
3.
Laura Vicol a fost scoasă de urgență din arestul prevenitv. ”Avocata interlopilor” acuza dureri și a fost transportată la spital
Imagini interzise cardiacilor! Concurentele au încins atmosfera în timpul probelor. Cum au fost surprinse Zeițele | GALERIE FOTO
Imagini interzise cardiacilor! Concurentele au încins atmosfera în timpul probelor. Cum au fost surprinse Zeițele | GALERIE FOTO
Imagini interzise cardiacilor! Concurentele au încins atmosfera în timpul probelor. Cum au fost surprinse Zeițele | GALERIE FOTO
Cum arată acum Jimmy Tohme, fostul soț al Oanei Mizil. Afaceristul trăiește o poveste de iubire cu Florentina Condrea
Cum arată acum Jimmy Tohme, fostul soț al Oanei Mizil. Afaceristul trăiește o poveste de iubire cu Florentina Condrea
Cum arată acum Jimmy Tohme, fostul soț al Oanei Mizil. Afaceristul trăiește o poveste de iubire cu Florentina Condrea
Roxana Chiperi de la Survivor România 2025, drama cumplită prin care a trecut în copilărie: ”Ne-au abandonat pe mine și pe fratele meu”
Roxana Chiperi de la Survivor România 2025, drama cumplită prin care a trecut în copilărie: ”Ne-au abandonat pe mine și pe fratele meu”
Roxana Chiperi de la Survivor România 2025, drama cumplită prin care a trecut în copilărie: ”Ne-au abandonat pe mine și pe fratele meu”
Echipa din România cu ”buget de 3.000.000 de euro și salarii lunare de 7.000 de euro” care nu are niciun punct în campionat: ”Primarul are trei dosare penale”
Echipa din România cu ”buget de 3.000.000 de euro și salarii lunare de 7.000 de euro” care nu are niciun punct în campionat: ”Primarul are trei dosare penale”
Echipa din România cu ”buget de 3.000.000 de euro și salarii lunare de 7.000 de euro” care nu are niciun punct în campionat: ”Primarul are trei dosare penale”
Dezastru la o echipă din SuperLiga! Riscă să se desființeze înainte de finalul campionatului: 'S-au făcut greșeli foarte mari!'
Dezastru la o echipă din SuperLiga! Riscă să se desființeze înainte de finalul campionatului: 'S-au făcut greșeli foarte mari!'
Dezastru la o echipă din SuperLiga! Riscă să se desființeze înainte de finalul campionatului: 'S-au făcut greșeli foarte mari!'
'Îmi e să nu te amendeze soția acasă!' Prunea răspunde la întrebarea indiscretă despre Laura Vicol: 'O știu bine, știți cum arăta acum 20 de ani?'
'Îmi e să nu te amendeze soția acasă!' Prunea răspunde la întrebarea indiscretă despre Laura Vicol: 'O știu bine, știți cum arăta acum 20 de ani?'
'Îmi e să nu te amendeze soția acasă!' Prunea răspunde la întrebarea indiscretă despre Laura Vicol: 'O știu bine, știți cum arăta acum 20 de ani?'