Ce trebuie să faci dacă te îneci cu mâncare. Măsura care ar putea să îți salveze viața

Foto 1/1 Galerie foto (1 fotografii): Ce trebuie să faci dacă te îneci cu mâncare. Măsura care ar putea să îți salveze viața
Foto: FreePik  |  

Ene Valentina   |   Publicat: 12.11.2024 20:34   |  Actualizat: 12.11.2024 21:36

Înecul cu mâncare poate surveni oricui, oricând și, în special, atunci când ești singur, poate fi o situație de viață și de moarte. Ce trebuie să faci în cazul în care ajungi într-o astfel de situație.

Cunoașterea unor tehnici de auto-ajutor este esențială și poate face diferența între o sperietură majoră și o tragedie. Iată câteva măsuri practice care te pot ajuta în cazul în care ai o obstrucție a căilor respiratorii și ești singur.

Ce trebuie să faci dacă te îneci cu mâncare

1. Încearcă să tușești puternic

Tușitul este prima reacție naturală a corpului pentru a expulza orice obiect care blochează căile respiratorii. O tuse viguroasă poate crea suficientă presiune pentru a elibera bucata de mâncare sau orice alt corp străin care împiedică respirația. În astfel de momente, tușește cât mai intens, concentrându-te pe crearea unei presiuni interne care să împingă blocajul spre exterior.

2. Aplică manevra Heimlich pe cont propriu

Dacă tusea nu este suficientă, manevra Heimlich, aplicată pe propriul corp, poate fi următoarea ta șansă. Procedeul este simplu, dar eficient:

  • Poziționează-ți mâinile corect: Strânge mâna stângă într-un pumn și așează-l deasupra buricului, chiar sub cutia toracică. Aceasta este zona optimă pentru a aplica presiune.
  • Apasă-ți abdomenul cu forță: Cu mâna dreaptă, prinde pumnul stâng și aplică presiune rapidă și puternică înspre interior și în sus. Această mișcare poate crea o forță suficientă pentru a disloca bucata blocată.
  • Folosește un sprijin: Dacă ai un scaun, o margine de mobilier sau orice suprafață solidă la îndemână, sprijină-te de aceasta și apasă abdomenul de margine, aplicând aceeași mișcare de apăsare în sus. Acest sprijin poate amplifica eficiența manevrei.

3. Cere ajutor dacă este posibil

Dacă ești într-un spațiu public și simți că eforturile tale nu sunt suficiente, atrage atenția persoanelor din jur. Gestul universal de a duce mâinile la gât este un semn de sufocare pe care majoritatea oamenilor îl recunosc. Acest gest poate alerta rapid pe cineva care să vină în ajutor și să aplice manevra Heimlich pe tine, dacă este necesar.

Ce să faci dacă vezi pe cineva că se îneacă

Dacă te afli într-o situație în care observi pe cineva sufocându-se, nu ezita să acționezi. Încurajează persoana să tușească puternic, dar dacă aceasta nu reușește să respire deloc, aplică manevra Heimlich. Reține că procedura implică aplicarea unei presiuni bruște asupra abdomenului, sub coaste, pentru a ajuta la expulzarea obiectului blocat.

Deși aceste măsuri pot salva viața unei persoane în cazuri de urgență, ideal este să urmezi un curs de prim ajutor. Aceste cursuri oferă cunoștințe practice și antrenament sub supravegherea unui specialist, astfel încât să poți învăța corect manevra Heimlich și alte tehnici utile. Aceste abilități te pot pregăti să reacționezi calm și eficient în orice situație critică de înec sau sufocare.


Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

That’s Right lansează „AIAPAP (The Yellow Hoodie Song)” – imnul verii 2025 și o dedicație pentru echipa națională a României
That’s Right lansează „AIAPAP (The Yellow Hoodie Song)” – imnul verii 2025 și o dedicație pentru echipa națională a României
That’s Right lansează „AIAPAP (The Yellow Hoodie Song)” – imnul verii 2025 și o dedicație pentru echipa națională a României
(P) Cele mai frecvente greșeli în alegerea îmbrăcămintei pentru bărbați
(P) Cele mai frecvente greșeli în alegerea îmbrăcămintei pentru bărbați
(P) Cele mai frecvente greșeli în alegerea îmbrăcămintei pentru bărbați
Ce nu e bine să faci după Paște. Obiceiurile care păstrează lumina în suflet
Ce nu e bine să faci după Paște. Obiceiurile care păstrează lumina în suflet
Ce nu e bine să faci după Paște. Obiceiurile care păstrează lumina în suflet
Ce să mânânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de senzația de prea plin
Ce să mânânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de senzația de prea plin
Ce să mânânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de senzația de prea plin
Tendințele economice în 2025: Adaptare și inovație pentru competitivitate
Tendințele economice în 2025: Adaptare și inovație pentru competitivitate
Tendințele economice în 2025: Adaptare și inovație pentru competitivitate
Alimentul care îți reduce vârsta biologică. Mihaela Bilic a dezvăluit elixirul tinereții
Alimentul care îți reduce vârsta biologică. Mihaela Bilic a dezvăluit elixirul tinereții
Alimentul care îți reduce vârsta biologică. Mihaela Bilic a dezvăluit elixirul tinereții
Tirada lui Radu Banciu: ”Cea mai mare minciună a umanității! Rușine tuturor, oriunde s-ar afla”
Tirada lui Radu Banciu: ”Cea mai mare minciună a umanității! Rușine tuturor, oriunde s-ar afla”
Tirada lui Radu Banciu: ”Cea mai mare minciună a umanității! Rușine tuturor, oriunde s-ar afla”
Șumudică, spectacol total pe manele la ziua de naștere a lui Drăguș! Imagini de senzație: nici Drăgușin nu a lipsit
Șumudică, spectacol total pe manele la ziua de naștere a lui Drăguș! Imagini de senzație: nici Drăgușin nu a lipsit
Șumudică, spectacol total pe manele la ziua de naștere a lui Drăguș! Imagini de senzație: nici Drăgușin nu a lipsit
Dinamo, aproape să transfere jucătorul care a fost un DEZASTRU complet la Rapid! Salariu de 20.000 de euro pe lună
Dinamo, aproape să transfere jucătorul care a fost un DEZASTRU complet la Rapid! Salariu de 20.000 de euro pe lună
Dinamo, aproape să transfere jucătorul care a fost un DEZASTRU complet la Rapid! Salariu de 20.000 de euro pe lună
Prunea l-a DISTRUS în direct: 'Am o repulsie când îl văd! Își turna colegii, de mulți a mințit, nu vreau să mai aud de el!'
Prunea l-a DISTRUS în direct: 'Am o repulsie când îl văd! Își turna colegii, de mulți a mințit, nu vreau să mai aud de el!'
Prunea l-a DISTRUS în direct: 'Am o repulsie când îl văd! Își turna colegii, de mulți a mințit, nu vreau să mai aud de el!'
Ce mașină conducea Diogo Jota în momentul accidentului. Din ea a mai rămas doar o grămadă de cenușă
Ce mașină conducea Diogo Jota în momentul accidentului. Din ea a mai rămas doar o grămadă de cenușă
Ce mașină conducea Diogo Jota în momentul accidentului. Din ea a mai rămas doar o grămadă de cenușă
Tulburător! Clipul postat de Rute Cardoso, soția lui Diogo Jota, cu câteva ore înainte ca fotbalistul să moară
Tulburător! Clipul postat de Rute Cardoso, soția lui Diogo Jota, cu câteva ore înainte ca fotbalistul să moară
Tulburător! Clipul postat de Rute Cardoso, soția lui Diogo Jota, cu câteva ore înainte ca fotbalistul să moară

Cele mai citite

Eveniment nefericit pe Transfăgărășan. Un motociclist a fost luat pe sus, târât 60 de metri și ucis de o ursoică
Eveniment nefericit pe Transfăgărășan. Un motociclist a fost luat pe sus, târât 60 de metri și ucis de o ursoică
Actualitate  |  03 Iulie 2025, 16:45
1.
Eveniment nefericit pe Transfăgărășan. Un motociclist a fost luat pe sus, târât 60 de metri și ucis de o ursoică
PSD vine cu un atac dur la adresa planului de austeritate al lui Bolojan: ”Bagă România într-o criză profundă, pentru că sunt gândite eronat”
PSD vine cu un atac dur la adresa planului de austeritate al lui Bolojan: ”Bagă România într-o criză profundă, pentru că sunt gândite eronat”
Actualitate  |  03 Iulie 2025, 08:18
2.
PSD vine cu un atac dur la adresa planului de austeritate al lui Bolojan: ”Bagă România într-o criză profundă, pentru că sunt gândite eronat”
Ilie Bolojan și-a amendat fosta soție, după ce a încălcat legea. Câți bani a avut de achitat Florentina Bolojan
Ilie Bolojan și-a amendat fosta soție, după ce a încălcat legea. Câți bani a avut de achitat Florentina Bolojan
Actualitate  |  02 Iulie 2025, 16:59
3.
Ilie Bolojan și-a amendat fosta soție, după ce a încălcat legea. Câți bani a avut de achitat Florentina Bolojan
Fosta ministresă din guvernul Ponta nu rămâne descoperită! Gabriela Szabo și-a luat "consilier" special!
Fosta ministresă din guvernul Ponta nu rămâne descoperită! Gabriela Szabo și-a luat "consilier" special!
Fosta ministresă din guvernul Ponta nu rămâne descoperită! Gabriela Szabo și-a luat "consilier" special!
Michael Madsen, „băiatul rău” din filmele lui Tarantino, s-a stins la 67 de ani. Care a fost cauza decesului
Michael Madsen, „băiatul rău” din filmele lui Tarantino, s-a stins la 67 de ani. Care a fost cauza decesului
Michael Madsen, „băiatul rău” din filmele lui Tarantino, s-a stins la 67 de ani. Care a fost cauza decesului
”Spaima litoralului”, așa cum nu l-a mai văzut nimeni! Imagini rare cu Beinur Nuredin și familia
”Spaima litoralului”, așa cum nu l-a mai văzut nimeni! Imagini rare cu Beinur Nuredin și familia
”Spaima litoralului”, așa cum nu l-a mai văzut nimeni! Imagini rare cu Beinur Nuredin și familia
Tirada lui Radu Banciu: ”Cea mai mare minciună a umanității! Rușine tuturor, oriunde s-ar afla”
Tirada lui Radu Banciu: ”Cea mai mare minciună a umanității! Rușine tuturor, oriunde s-ar afla”
Tirada lui Radu Banciu: ”Cea mai mare minciună a umanității! Rușine tuturor, oriunde s-ar afla”
Șumudică, spectacol total pe manele la ziua de naștere a lui Drăguș! Imagini de senzație: nici Drăgușin nu a lipsit
Șumudică, spectacol total pe manele la ziua de naștere a lui Drăguș! Imagini de senzație: nici Drăgușin nu a lipsit
Șumudică, spectacol total pe manele la ziua de naștere a lui Drăguș! Imagini de senzație: nici Drăgușin nu a lipsit
Dinamo, aproape să transfere jucătorul care a fost un DEZASTRU complet la Rapid! Salariu de 20.000 de euro pe lună
Dinamo, aproape să transfere jucătorul care a fost un DEZASTRU complet la Rapid! Salariu de 20.000 de euro pe lună
Dinamo, aproape să transfere jucătorul care a fost un DEZASTRU complet la Rapid! Salariu de 20.000 de euro pe lună
Prunea l-a DISTRUS în direct: 'Am o repulsie când îl văd! Își turna colegii, de mulți a mințit, nu vreau să mai aud de el!'
Prunea l-a DISTRUS în direct: 'Am o repulsie când îl văd! Își turna colegii, de mulți a mințit, nu vreau să mai aud de el!'
Prunea l-a DISTRUS în direct: 'Am o repulsie când îl văd! Își turna colegii, de mulți a mințit, nu vreau să mai aud de el!'
Ce mașină conducea Diogo Jota în momentul accidentului. Din ea a mai rămas doar o grămadă de cenușă
Ce mașină conducea Diogo Jota în momentul accidentului. Din ea a mai rămas doar o grămadă de cenușă
Ce mașină conducea Diogo Jota în momentul accidentului. Din ea a mai rămas doar o grămadă de cenușă
Tulburător! Clipul postat de Rute Cardoso, soția lui Diogo Jota, cu câteva ore înainte ca fotbalistul să moară
Tulburător! Clipul postat de Rute Cardoso, soția lui Diogo Jota, cu câteva ore înainte ca fotbalistul să moară
Tulburător! Clipul postat de Rute Cardoso, soția lui Diogo Jota, cu câteva ore înainte ca fotbalistul să moară