Ce trebuie să faci dacă te îneci cu mâncare. Măsura care ar putea să îți salveze viața

Foto 1/1 Galerie foto (1 fotografii): Ce trebuie să faci dacă te îneci cu mâncare. Măsura care ar putea să îți salveze viața
Foto: FreePik  |  

Ene Valentina   |   Publicat: 12.11.2024 20:34   |  Actualizat: 12.11.2024 21:36

Înecul cu mâncare poate surveni oricui, oricând și, în special, atunci când ești singur, poate fi o situație de viață și de moarte. Ce trebuie să faci în cazul în care ajungi într-o astfel de situație.

Cunoașterea unor tehnici de auto-ajutor este esențială și poate face diferența între o sperietură majoră și o tragedie. Iată câteva măsuri practice care te pot ajuta în cazul în care ai o obstrucție a căilor respiratorii și ești singur.

Ce trebuie să faci dacă te îneci cu mâncare

1. Încearcă să tușești puternic

Tușitul este prima reacție naturală a corpului pentru a expulza orice obiect care blochează căile respiratorii. O tuse viguroasă poate crea suficientă presiune pentru a elibera bucata de mâncare sau orice alt corp străin care împiedică respirația. În astfel de momente, tușește cât mai intens, concentrându-te pe crearea unei presiuni interne care să împingă blocajul spre exterior.

2. Aplică manevra Heimlich pe cont propriu

Dacă tusea nu este suficientă, manevra Heimlich, aplicată pe propriul corp, poate fi următoarea ta șansă. Procedeul este simplu, dar eficient:

  • Poziționează-ți mâinile corect: Strânge mâna stângă într-un pumn și așează-l deasupra buricului, chiar sub cutia toracică. Aceasta este zona optimă pentru a aplica presiune.
  • Apasă-ți abdomenul cu forță: Cu mâna dreaptă, prinde pumnul stâng și aplică presiune rapidă și puternică înspre interior și în sus. Această mișcare poate crea o forță suficientă pentru a disloca bucata blocată.
  • Folosește un sprijin: Dacă ai un scaun, o margine de mobilier sau orice suprafață solidă la îndemână, sprijină-te de aceasta și apasă abdomenul de margine, aplicând aceeași mișcare de apăsare în sus. Acest sprijin poate amplifica eficiența manevrei.

3. Cere ajutor dacă este posibil

Dacă ești într-un spațiu public și simți că eforturile tale nu sunt suficiente, atrage atenția persoanelor din jur. Gestul universal de a duce mâinile la gât este un semn de sufocare pe care majoritatea oamenilor îl recunosc. Acest gest poate alerta rapid pe cineva care să vină în ajutor și să aplice manevra Heimlich pe tine, dacă este necesar.

Ce să faci dacă vezi pe cineva că se îneacă

Dacă te afli într-o situație în care observi pe cineva sufocându-se, nu ezita să acționezi. Încurajează persoana să tușească puternic, dar dacă aceasta nu reușește să respire deloc, aplică manevra Heimlich. Reține că procedura implică aplicarea unei presiuni bruște asupra abdomenului, sub coaste, pentru a ajuta la expulzarea obiectului blocat.

Deși aceste măsuri pot salva viața unei persoane în cazuri de urgență, ideal este să urmezi un curs de prim ajutor. Aceste cursuri oferă cunoștințe practice și antrenament sub supravegherea unui specialist, astfel încât să poți învăța corect manevra Heimlich și alte tehnici utile. Aceste abilități te pot pregăti să reacționezi calm și eficient în orice situație critică de înec sau sufocare.


Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Purple Rain: Chronoswiss sărbătorește 30 de ani de la apariția Opus
Purple Rain: Chronoswiss sărbătorește 30 de ani de la apariția Opus
Purple Rain: Chronoswiss sărbătorește 30 de ani de la apariția Opus
Distileriile irlandeze de whisky se închid din cauza tarifelor comerciale impuse de Trump
Distileriile irlandeze de whisky se închid din cauza tarifelor comerciale impuse de Trump
Distileriile irlandeze de whisky se închid din cauza tarifelor comerciale impuse de Trump
Cele 7 minuni din România pe care nu trebuie să le ratezi! Aici, poveștile prin viață la fiecare pas
Cele 7 minuni din România pe care nu trebuie să le ratezi! Aici, poveștile prin viață la fiecare pas
Cele 7 minuni din România pe care nu trebuie să le ratezi! Aici, poveștile prin viață la fiecare pas
Ce este gastrita de toamnă? Băuturile care o agravează fără să știi
Ce este gastrita de toamnă? Băuturile care o agravează fără să știi
Ce este gastrita de toamnă? Băuturile care o agravează fără să știi
COMUNICAT | Show la Sala Palatului! Peste 8.000 de spectatori sunt așteptați la a treia ediție Fool’s Night Out
COMUNICAT | Show la Sala Palatului! Peste 8.000 de spectatori sunt așteptați la a treia ediție Fool’s Night Out
COMUNICAT | Show la Sala Palatului! Peste 8.000 de spectatori sunt așteptați la a treia ediție Fool’s Night Out
Ce trebuie să faci în avion, ca să nu te mai doară urechile? Multe persoane suferă de această problemă
Ce trebuie să faci în avion, ca să nu te mai doară urechile? Multe persoane suferă de această problemă
Ce trebuie să faci în avion, ca să nu te mai doară urechile? Multe persoane suferă de această problemă
Prunea l-a DISTRUS pe fostul antrenor de la FCSB: 'Pe unde mai antrenează, prin Tanganica? Zici că a fost la Paris, vorbește el, pe bune?!'
Prunea l-a DISTRUS pe fostul antrenor de la FCSB: 'Pe unde mai antrenează, prin Tanganica? Zici că a fost la Paris, vorbește el, pe bune?!'
Prunea l-a DISTRUS pe fostul antrenor de la FCSB: 'Pe unde mai antrenează, prin Tanganica? Zici că a fost la Paris, vorbește el, pe bune?!'
Fotbalistul revelației din SuperLiga, desființat în direct: ”Un puturos care nu aleargă! Știe cu mingea, dar nu face doi pași în rest”
Fotbalistul revelației din SuperLiga, desființat în direct: ”Un puturos care nu aleargă! Știe cu mingea, dar nu face doi pași în rest”
Fotbalistul revelației din SuperLiga, desființat în direct: ”Un puturos care nu aleargă! Știe cu mingea, dar nu face doi pași în rest”
Jucătorul 'util, dar greu de vândut' de la FCSB: 'Nu are niciun ingredient special! Pentru 1.700.000 de euro... Tănase e megafotbalist pe lângă el'
Jucătorul 'util, dar greu de vândut' de la FCSB: 'Nu are niciun ingredient special! Pentru 1.700.000 de euro... Tănase e megafotbalist pe lângă el'
Jucătorul 'util, dar greu de vândut' de la FCSB: 'Nu are niciun ingredient special! Pentru 1.700.000 de euro... Tănase e megafotbalist pe lângă el'
ȘOCANT: echipa din Liga 1, acaparată de 'aranjori de meciuri'! A ieșit un scandal-monstru: 'Are tradiție, iureș mare rău de tot...'
ȘOCANT: echipa din Liga 1, acaparată de 'aranjori de meciuri'! A ieșit un scandal-monstru: 'Are tradiție, iureș mare rău de tot...'
ȘOCANT: echipa din Liga 1, acaparată de 'aranjori de meciuri'! A ieșit un scandal-monstru: 'Are tradiție, iureș mare rău de tot...'
”Meci foarte dubios” în ultima etapă din SuperLiga: ”Antrenorul face parte din sistem”
”Meci foarte dubios” în ultima etapă din SuperLiga: ”Antrenorul face parte din sistem”
”Meci foarte dubios” în ultima etapă din SuperLiga: ”Antrenorul face parte din sistem”
'Hagi participă la manevre de culise!'. RĂZBOI în direct după acuzațiile la adresa Generației de Aur: 'Mergeați cu șefii Cooperativei' / 'Numai promisiuni deșarte, performanță nu'
'Hagi participă la manevre de culise!'. RĂZBOI în direct după acuzațiile la adresa Generației de Aur: 'Mergeați cu șefii Cooperativei' / 'Numai promisiuni deșarte, performanță nu'
'Hagi participă la manevre de culise!'. RĂZBOI în direct după acuzațiile la adresa Generației de Aur: 'Mergeați cu șefii Cooperativei' / 'Numai promisiuni deșarte, performanță nu'

Cele mai citite

Radu Banciu explică de ce NATO nu reacționează la șicanele Rusiei
Radu Banciu explică de ce NATO nu reacționează la șicanele Rusiei
Actualitate  |  15 Septembrie 2025, 22:16
1.
Radu Banciu explică de ce NATO nu reacționează la șicanele Rusiei
Radu Banciu, despre susținătorii lui Georgescu: “Știe și el că sunt niște prostănaci, că sunt carne de tun și că-i manipulează”
Radu Banciu, despre susținătorii lui Georgescu: “Știe și el că sunt niște prostănaci, că sunt carne de tun și că-i manipulează”
Actualitate  |  16 Septembrie 2025, 21:40
2.
Radu Banciu, despre susținătorii lui Georgescu: “Știe și el că sunt niște prostănaci, că sunt carne de tun și că-i manipulează”
Doliu în cinematografia internațională. Robert Redford, superstarul găsit fără suflare
Doliu în cinematografia internațională. Robert Redford, superstarul găsit fără suflare
Internațional  |  16 Septembrie 2025, 17:18
3.
Doliu în cinematografia internațională. Robert Redford, superstarul găsit fără suflare
Fiul lui Ilie Dumitrescu a fost arestat preventiv pentru 30 de zile. Decizie de ultimă oră în cazul  lui Toto
Fiul lui Ilie Dumitrescu a fost arestat preventiv pentru 30 de zile. Decizie de ultimă oră în cazul lui Toto
Fiul lui Ilie Dumitrescu a fost arestat preventiv pentru 30 de zile. Decizie de ultimă oră în cazul lui Toto
Ștefan Floroaica, în lacrimi la Asia Express: ”Mi-e dor de ea...”
Ștefan Floroaica, în lacrimi la Asia Express: ”Mi-e dor de ea...”
Ștefan Floroaica, în lacrimi la Asia Express: ”Mi-e dor de ea...”
Diana Dumitrescu vrea să își schimbe religia. ”Mă liniștește foarte tare, iar mersul în Biserica lor pe mine mă ajută mult”
Diana Dumitrescu vrea să își schimbe religia. ”Mă liniștește foarte tare, iar mersul în Biserica lor pe mine mă ajută mult”
Diana Dumitrescu vrea să își schimbe religia. ”Mă liniștește foarte tare, iar mersul în Biserica lor pe mine mă ajută mult”
Prunea l-a DISTRUS pe fostul antrenor de la FCSB: 'Pe unde mai antrenează, prin Tanganica? Zici că a fost la Paris, vorbește el, pe bune?!'
Prunea l-a DISTRUS pe fostul antrenor de la FCSB: 'Pe unde mai antrenează, prin Tanganica? Zici că a fost la Paris, vorbește el, pe bune?!'
Prunea l-a DISTRUS pe fostul antrenor de la FCSB: 'Pe unde mai antrenează, prin Tanganica? Zici că a fost la Paris, vorbește el, pe bune?!'
Fotbalistul revelației din SuperLiga, desființat în direct: ”Un puturos care nu aleargă! Știe cu mingea, dar nu face doi pași în rest”
Fotbalistul revelației din SuperLiga, desființat în direct: ”Un puturos care nu aleargă! Știe cu mingea, dar nu face doi pași în rest”
Fotbalistul revelației din SuperLiga, desființat în direct: ”Un puturos care nu aleargă! Știe cu mingea, dar nu face doi pași în rest”
Jucătorul 'util, dar greu de vândut' de la FCSB: 'Nu are niciun ingredient special! Pentru 1.700.000 de euro... Tănase e megafotbalist pe lângă el'
Jucătorul 'util, dar greu de vândut' de la FCSB: 'Nu are niciun ingredient special! Pentru 1.700.000 de euro... Tănase e megafotbalist pe lângă el'
Jucătorul 'util, dar greu de vândut' de la FCSB: 'Nu are niciun ingredient special! Pentru 1.700.000 de euro... Tănase e megafotbalist pe lângă el'
ȘOCANT: echipa din Liga 1, acaparată de 'aranjori de meciuri'! A ieșit un scandal-monstru: 'Are tradiție, iureș mare rău de tot...'
ȘOCANT: echipa din Liga 1, acaparată de 'aranjori de meciuri'! A ieșit un scandal-monstru: 'Are tradiție, iureș mare rău de tot...'
ȘOCANT: echipa din Liga 1, acaparată de 'aranjori de meciuri'! A ieșit un scandal-monstru: 'Are tradiție, iureș mare rău de tot...'
”Meci foarte dubios” în ultima etapă din SuperLiga: ”Antrenorul face parte din sistem”
”Meci foarte dubios” în ultima etapă din SuperLiga: ”Antrenorul face parte din sistem”
”Meci foarte dubios” în ultima etapă din SuperLiga: ”Antrenorul face parte din sistem”
'Hagi participă la manevre de culise!'. RĂZBOI în direct după acuzațiile la adresa Generației de Aur: 'Mergeați cu șefii Cooperativei' / 'Numai promisiuni deșarte, performanță nu'
'Hagi participă la manevre de culise!'. RĂZBOI în direct după acuzațiile la adresa Generației de Aur: 'Mergeați cu șefii Cooperativei' / 'Numai promisiuni deșarte, performanță nu'
'Hagi participă la manevre de culise!'. RĂZBOI în direct după acuzațiile la adresa Generației de Aur: 'Mergeați cu șefii Cooperativei' / 'Numai promisiuni deșarte, performanță nu'