Ce să mânânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de senzația de prea plin
Galerie foto (1 fotografii): Ce să mânânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de senzația de prea plin
Ştefan Cojocaru , Redactia | Publicat: 21.04.2025 09:44 | Actualizat: 21.04.2025 10:36
Românii care au făcut abuz la masa de Paște și nu pot scăpa de senzația de balonare sau de prea plin pot alege să consume acest aliment.
Pentru mulți dintre noi, masa de Paște vine cu o mulțime de preparate bogate și delicioase, precum ouă roșii, drob, friptură de miel, cozonac sau pască. Doar că în cazul în care acestea nu sunt consumate cu măsură, la scurt timp vă puteți confrunta cu senzația de prea plin ori balonare sau un disconfort digestiv. Cum îl puteți combate? Foarte simplu.
Ce să mănânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de balonare.
Vorbim acum despre un aliment extrem de accseibil, dar foarte eficient după o masă copioasă, li anume iaurtul. Acesta are beneficii dovedite pentru digestie, datorită conținutului său echilibrat de nutrienți.
Tudor Duma a fost arestat pentru 30 de zile, după moartea lui Rareș Ion. Este suspectat că era dealer de droguri
Acesta este un aliment fermentat, ce conține în mod natural probiotice, acele bacterii bune, ce contribuie la echilibrul florei intestinale. Sistemul nostru digestiv are nevoie de puțin ajutor în procesarea corectă a alimentelor, iar conținutul de probiotice din iaurt vor accelera digestia, vor reducer balonarea și vor contribui la o mai bună absorbție a nutrienților. Totodată, iaurtul are un conținut mic de calorii, dar oferă în același timp și senzația de sațietate, fiind astfel alimentul ideal pentru a fi consumat în loc de cină, într-o zi în care mesele au fost bogate sau chiar ca o gustare.
Lumânări în loc de ouă roșii. Familia lui Sebi Olariu, tânărul ucis într-un accident de Vlad Pascu, a petrecut Paște în cimitir
Linkul articolului a fost copiat în clipboard
Adaugă comentariu
Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.
Când se trece la ora de iarnă în România. Ceasurile se dau înapoi cu o oră
Care sunt dotările auto obligatorii pe timp de iarnă? Nu se impun doar cauciucurile
Ce uleiuri esențiale sunt utile în viroze? Iată cum să le folosești în siguranță
Succes spectaculos: fibrom gigant operat ca o naștere de dr. Gică Gheorghe, de la MedLife
Crama DeMatei scrie istorie pentru România. Matei 2020 primește 95 de puncte la James Suckling
Purple Rain: Chronoswiss sărbătorește 30 de ani de la apariția Opus
Cum a fost numit jucătorul care a ”trădat” România de un cunoscut jurnalist turc: ”Nu are nicio șansă să fie convocat!”
Neașteptat! Oficialul din SuperLiga a numit echipa-surpriză care ar urma să câștige titlul: ”Mă sperie în ultima vreme! Lumea nu e atentă la ei”
Fotbalistul român iubit de Rinat Ahmetov, dezvăluiri intime despre relația cu miliardarul: ”Când le spun oamenilor din România, mă fac mincinos”
Atac NECRUȚĂTOR la adresa unui antrenor român: ”Nu ar face niciun punct până la finalul campionatului la Sibiu, atât de slab e! Nu vine la antrenamente, nu se trezește”
Au văzut transformarea lui Florin Prunea și au rămas perplecși: ”Incredibil! Dar de ce, oare?!”
Soția lui Valentin Ceaușescu, apariție extrem de RARĂ! L-a însoțit pe fostul protector al Stelei la evenimentul important al lui Bölöni
Cele mai citite
Tanczos Barna povestește cum a fost înjunghiat în birou și de ce și-a iertat agresorul: “Era să mor”
Actualitate | 30 Noiembrie 2025, 10:43
1.
Singurele fotografii ale Unirii de la 1918: povestea uimitoare a lui Samoilă Mârza, “fotograful Unirii”
Actualitate | 01 Decembrie 2025, 12:30
2.
Ceremonie solemnă perturbată: reacții ostile la coroana depusă în numele președintelui Nicușor Dan
Actualitate | 30 Noiembrie 2025, 16:21
3.
iAMicon.ro dezvăluie exclusivitatea anului 2025. Pepe va fi tată pentru a patra oară! Yasmine este din nou însărcinată! Avem toate detaliile
Singurele fotografii ale Unirii de la 1918: povestea uimitoare a lui Samoilă Mârza, “fotograful Unirii”
Cum a devenit 1 decembrie Ziua Națională a României. Istoria din spatele Marii Uniri și ce sărbătoream înainte
Cum a fost numit jucătorul care a ”trădat” România de un cunoscut jurnalist turc: ”Nu are nicio șansă să fie convocat!”
Neașteptat! Oficialul din SuperLiga a numit echipa-surpriză care ar urma să câștige titlul: ”Mă sperie în ultima vreme! Lumea nu e atentă la ei”
Fotbalistul român iubit de Rinat Ahmetov, dezvăluiri intime despre relația cu miliardarul: ”Când le spun oamenilor din România, mă fac mincinos”
Atac NECRUȚĂTOR la adresa unui antrenor român: ”Nu ar face niciun punct până la finalul campionatului la Sibiu, atât de slab e! Nu vine la antrenamente, nu se trezește”
Au văzut transformarea lui Florin Prunea și au rămas perplecși: ”Incredibil! Dar de ce, oare?!”
Soția lui Valentin Ceaușescu, apariție extrem de RARĂ! L-a însoțit pe fostul protector al Stelei la evenimentul important al lui Bölöni