Ce să mânânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de senzația de prea plin
Galerie foto (1 fotografii): Ce să mânânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de senzația de prea plin
Ştefan Cojocaru , Redactia | Publicat: 21.04.2025 09:44 | Actualizat: 21.04.2025 10:36
Românii care au făcut abuz la masa de Paște și nu pot scăpa de senzația de balonare sau de prea plin pot alege să consume acest aliment.
Pentru mulți dintre noi, masa de Paște vine cu o mulțime de preparate bogate și delicioase, precum ouă roșii, drob, friptură de miel, cozonac sau pască. Doar că în cazul în care acestea nu sunt consumate cu măsură, la scurt timp vă puteți confrunta cu senzația de prea plin ori balonare sau un disconfort digestiv. Cum îl puteți combate? Foarte simplu.
Ce să mănânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de balonare.
Vorbim acum despre un aliment extrem de accseibil, dar foarte eficient după o masă copioasă, li anume iaurtul. Acesta are beneficii dovedite pentru digestie, datorită conținutului său echilibrat de nutrienți.
Tudor Duma a fost arestat pentru 30 de zile, după moartea lui Rareș Ion. Este suspectat că era dealer de droguri
Acesta este un aliment fermentat, ce conține în mod natural probiotice, acele bacterii bune, ce contribuie la echilibrul florei intestinale. Sistemul nostru digestiv are nevoie de puțin ajutor în procesarea corectă a alimentelor, iar conținutul de probiotice din iaurt vor accelera digestia, vor reducer balonarea și vor contribui la o mai bună absorbție a nutrienților. Totodată, iaurtul are un conținut mic de calorii, dar oferă în același timp și senzația de sațietate, fiind astfel alimentul ideal pentru a fi consumat în loc de cină, într-o zi în care mesele au fost bogate sau chiar ca o gustare.
Lumânări în loc de ouă roșii. Familia lui Sebi Olariu, tânărul ucis într-un accident de Vlad Pascu, a petrecut Paște în cimitir
Linkul articolului a fost copiat în clipboard
Adaugă comentariu
Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.
Mulți o simt, puțini o înțeleg. Când cade „Lunea Albastră”, ziua considerată cea mai tristă din an în 2026
Ce nu trebuie să mănânci de Revelion. Preparatele care pot atrage ghinionul în 2026
Obiceiuri și tradiții de Revelion. Ce trebuie să faci pentru a intra cu dreptul în 2026
Rebranding couture. Noua identitate Adina Buzatu poarta semnătura designerului român de succes Luca Portik
Când se trece la ora de iarnă în România. Ceasurile se dau înapoi cu o oră
Care sunt dotările auto obligatorii pe timp de iarnă? Nu se impun doar cauciucurile
Finanțatorul din SuperLigă îl atacă pe primar: ”E strigător la cer! Trebuie un semnal de alarmă ca să facă el ceva, sunt probleme foarte mari, e vorba de respect”
Surpriză! Banciu, dat pe spate de un internațional român: ”Cel mai bun din lume!”
Legenda Stelei îi DISTRUGE pe Dobrin și pe Balaci: 'Au jucat fotbal 3 ani și au dispărut! Ilie nu a fost băiat serios, pe Gicu nu puteai să contezi, să mergi la luptă cu el'
Victor Becali a dat cărțile pe față în privința transferului de 1.500.000 € de la FCSB: ”Clubul a fost de acord”
Ordinul lui Nicolae Ceaușescu i-a ruinat viitorul românului care a fost ”cel mai bun din lume”: ”L-am iubit enorm! I-au luat pașaportul și l-au dat jos din avion”
Dinamovistul care ”juca 100.000 de euro la cazinou de parcă erau nimic”: ”A avut cameră plătită în Elveția un an și a fost de două ori acolo”
Cele mai citite
Cine a fost Renee Nicole, femeia ucisă în SUA. Trei copii au rămas fără mamă
Internațional | 08 Ianuarie 2026, 18:00
1.
Legiștii au stabilit de ce a murit Gabriel Bumbăcea, cu câteva ore înainte să fie operat la Spitalul de Urgență din Buzău pentru o fractură de femur
Actualitate | 08 Ianuarie 2026, 18:35
2.
A fost reținut primul suspect în cazul lui Sergiu, barmanul găsit fără suflare înainte de Revelion. Ce au descoperit polițiștii
Internațional | 08 Ianuarie 2026, 17:16
3.
Cum a pornit scandalul dintre Alex Bodi și Ramona Olaru? Explicațiile fostului soț al Biancăi Drăgușanu
Cum explică Adda momentul în care și-a lovit soțul la Power Couple. Ce a supărat-o pe artistă
Deea Maxer a făcut anunțul despre a treia sarcină, la o lună după ce și-a făcut un nou iubit: ”Pot duce”
Finanțatorul din SuperLigă îl atacă pe primar: ”E strigător la cer! Trebuie un semnal de alarmă ca să facă el ceva, sunt probleme foarte mari, e vorba de respect”
Surpriză! Banciu, dat pe spate de un internațional român: ”Cel mai bun din lume!”
Legenda Stelei îi DISTRUGE pe Dobrin și pe Balaci: 'Au jucat fotbal 3 ani și au dispărut! Ilie nu a fost băiat serios, pe Gicu nu puteai să contezi, să mergi la luptă cu el'
Victor Becali a dat cărțile pe față în privința transferului de 1.500.000 € de la FCSB: ”Clubul a fost de acord”
Ordinul lui Nicolae Ceaușescu i-a ruinat viitorul românului care a fost ”cel mai bun din lume”: ”L-am iubit enorm! I-au luat pașaportul și l-au dat jos din avion”
Dinamovistul care ”juca 100.000 de euro la cazinou de parcă erau nimic”: ”A avut cameră plătită în Elveția un an și a fost de două ori acolo”