Ce să mânânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de senzația de prea plin
Galerie foto (1 fotografii): Ce să mânânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de senzația de prea plin
Ştefan Cojocaru , Redactia | Publicat: 21.04.2025 09:44 | Actualizat: 21.04.2025 10:36
Românii care au făcut abuz la masa de Paște și nu pot scăpa de senzația de balonare sau de prea plin pot alege să consume acest aliment.
Pentru mulți dintre noi, masa de Paște vine cu o mulțime de preparate bogate și delicioase, precum ouă roșii, drob, friptură de miel, cozonac sau pască. Doar că în cazul în care acestea nu sunt consumate cu măsură, la scurt timp vă puteți confrunta cu senzația de prea plin ori balonare sau un disconfort digestiv. Cum îl puteți combate? Foarte simplu.
Ce să mănânci după masa de Paște, dacă vrei să scapi de balonare.
Vorbim acum despre un aliment extrem de accseibil, dar foarte eficient după o masă copioasă, li anume iaurtul. Acesta are beneficii dovedite pentru digestie, datorită conținutului său echilibrat de nutrienți.
Tudor Duma a fost arestat pentru 30 de zile, după moartea lui Rareș Ion. Este suspectat că era dealer de droguri
Acesta este un aliment fermentat, ce conține în mod natural probiotice, acele bacterii bune, ce contribuie la echilibrul florei intestinale. Sistemul nostru digestiv are nevoie de puțin ajutor în procesarea corectă a alimentelor, iar conținutul de probiotice din iaurt vor accelera digestia, vor reducer balonarea și vor contribui la o mai bună absorbție a nutrienților. Totodată, iaurtul are un conținut mic de calorii, dar oferă în același timp și senzația de sațietate, fiind astfel alimentul ideal pentru a fi consumat în loc de cină, într-o zi în care mesele au fost bogate sau chiar ca o gustare.
Lumânări în loc de ouă roșii. Familia lui Sebi Olariu, tânărul ucis într-un accident de Vlad Pascu, a petrecut Paște în cimitir
Linkul articolului a fost copiat în clipboard
Adaugă comentariu
Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.
Când se trece la ora de iarnă în România. Ceasurile se dau înapoi cu o oră
Care sunt dotările auto obligatorii pe timp de iarnă? Nu se impun doar cauciucurile
Ce uleiuri esențiale sunt utile în viroze? Iată cum să le folosești în siguranță
Succes spectaculos: fibrom gigant operat ca o naștere de dr. Gică Gheorghe, de la MedLife
Crama DeMatei scrie istorie pentru România. Matei 2020 primește 95 de puncte la James Suckling
Purple Rain: Chronoswiss sărbătorește 30 de ani de la apariția Opus
Fostul jucător al lui Mircea Lucescu îl pune la zid pe selecționer: ”Suntem buni la găsit scuze! Avem și noi vină, de ce am jucat de maniera asta?”
Interviu cu Cristi Bobar: ”Vă spun un secret despre Chivu!”. Ce nu observă lumea la Dinamo și cum s-a ajuns în Liga 2 la ”cel mai greu campionat din ultimii ani”
Presa din Ungaria nu a menajat naționala României: ”Cei mai slabi!”
Radu Naum l-a făcut praf după Bosnia - România 3-1: ”Ar fi bine să nu îl mai vedem! E greu de acceptat, ustură tare de tot”
S-a dezlănțuit la adresa lui Mircea Lucescu: ”Apostolul dezastrului, încrezut plin de impresii de tip mesianic! Pleacă singur, du-te după Rădoi”
Presa din Bosnia: ”Fanii români nu vor uita niciodată ce le-a făcut poliția la intrarea în Zenica!”
Cele mai citite
Dezvăluiri din ultimul dosar al patronului Fermei Dacilor. ”Nu vor să își asume”
Exclusiv | 14 Noiembrie 2025, 10:56
1.
Primele rezultate medico-legale schimbă direcția anchetei. Analizele hepatice mărite ale micuței ridică suspiciuni majore
Actualitate | 15 Noiembrie 2025, 10:38
2.
Cutremur politic în PSD! Adrian Ţuţuianu își dă demisia după 25 de ani. Fostul ministru anunță noi schimbări în carieră
Politică | 16 Noiembrie 2025, 12:35
3.
Adevărul despre averea lui Horia Moculescu. Cine primește tot ce a strâns maestrul în 88 de ani de viață: ''A avut această patimă a jocurilor de noroc''
A fost scandal la priveghiul lui Horia Moculescu! Mariana, fosta soție, și-a făcut apariția
Un an de la moartea Andreei Cuciuc! Tatăl ei, Igor, mesaj trist
Fostul jucător al lui Mircea Lucescu îl pune la zid pe selecționer: ”Suntem buni la găsit scuze! Avem și noi vină, de ce am jucat de maniera asta?”
Interviu cu Cristi Bobar: ”Vă spun un secret despre Chivu!”. Ce nu observă lumea la Dinamo și cum s-a ajuns în Liga 2 la ”cel mai greu campionat din ultimii ani”
Presa din Ungaria nu a menajat naționala României: ”Cei mai slabi!”
Radu Naum l-a făcut praf după Bosnia - România 3-1: ”Ar fi bine să nu îl mai vedem! E greu de acceptat, ustură tare de tot”
S-a dezlănțuit la adresa lui Mircea Lucescu: ”Apostolul dezastrului, încrezut plin de impresii de tip mesianic! Pleacă singur, du-te după Rădoi”
Presa din Bosnia: ”Fanii români nu vor uita niciodată ce le-a făcut poliția la intrarea în Zenica!”