Ce este gastrita de toamnă? Băuturile care o agravează fără să știi
Galerie foto (1 fotografii): Ce este gastrita de toamnă? Băuturile care o agravează fără să știi
Redactia | Publicat: 02.09.2025 10:33 | Actualizat: 02.09.2025 13:36
A venit toamna și băuturile de sezon sunt consumate din nou. Deși ele par prietenoase, nu sunt și benefice organismului tău.
Adaugă iAMnews.ro ca sursă preferată în Google
Vorbim despre latte-urile aromate, ciocolata caldă, diverse ceaiuri parfumate, vin, must și sucuri naturale. Pentru persoanele care suferă de arsuri la stomac sau gastrită acestea îi pot afecta foarte repede și fără ca ei să își dea seama. Din rândurile care urmează veți descoperi care sunt băuturile ce agravează această afecțiune și ce variante de înlocuire ai.
Cum poți preveni gastrita de toamnă
În primul rând, să aflăm ce este gastrita. Ei bine, este o inflamație a mucoasei stomacului, iar cele mai frecvente cauze sunt infecția cu H pylori, folosirea pastilelor antiinflamatorii, alcoolul, stresul fizic sau chiar reacțiile autoimune. Iar toamna vine cu o serie de capcance, adică fie bei mai multă cafea de obicei, fie bei băuturi calde de sezon într-o cantitate mare, mănânci hrană mai grasă și la ore târzii, iei medicamente pentru răceală sau dureri.
Decizia care va afecta toți utilizatorii de iPhone din România. Ce se întâmplă cu smartphone-urile Apple
Ce trebuie să rețineți este că nu această hrană provoacă de unde singură gastrita, însă există anumite băuturi care se dovedesc iritante și fie îți pot accentua simptomele, fie îți pot îngreuna vindecarea.
Cele mai frecvente mecanisme care îți accentuează simptomele:
- Aciditatea (pH mic) – sucurile din citrice,
- Cafeina si xantinele (cafea, ceai negru/verde, energizante, cacao)
- Dioxidul de carbon – gazul din bauturile carbogazoase
- Alcoolul – irita direct mucoasa
- Grasimea
- Mentolul - ceai de menta, ulei de menta in doze mari
Vizită oficială cu miză strategică la Marea Neagră. Ursula von der Leyen a discutat cu președintele României despre securitatea europeană
Băuturile care îți afectează gastrita:
- cafeaua clasică: alege să o consumi după masă, în porții mici
- ceaiurile cu cofeină, adică cele negru, verde, matcha sau yerba mate
- băuturile carbogazoase
- sucurile de citrice sau smoothieurile
- sucul de roșii
- alcoolul
- ciocolata caldă și băuturile care conțin cacao
- ceaiul de mentă
- energizantele
- laptele integral sau toppingurile grase din băuturi
Câteva reguli simple, dacă vrei să previi afecțiunile stomacale:
- nu consuma pe stomacul gol
- folosește porții mici, repetate
- temperatura să nu fie prea ridicată
- mai puține băuturi cu acid
- nu consuma alcool când ai puseuri
- ai grijă la medicamentele pe care le folosești
- dacă simptomele persistă, contactează un medic
Linkul articolului a fost copiat în clipboard
Adaugă comentariu
Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.
Când pică Floriile în 2026. Ce tradiții trebuie să respecte credincioșii înainte de Paște
Tradiții și obiceiuri de Moșii de iarnă. Data la care sunt prăznuiți în 2026
Mulți o simt, puțini o înțeleg. Când cade „Lunea Albastră”, ziua considerată cea mai tristă din an în 2026
Ce nu trebuie să mănânci de Revelion. Preparatele care pot atrage ghinionul în 2026
Obiceiuri și tradiții de Revelion. Ce trebuie să faci pentru a intra cu dreptul în 2026
Rebranding couture. Noua identitate Adina Buzatu poarta semnătura designerului român de succes Luca Portik
Lăcătuș: ”Dacă era alt antrenor în afară de Ienei, nu ajungeam în finala din '86! Știa să închidă ochii, să treacă cu vederea actele de indisciplină”
A anunțat în direct că părăsește România și se mută în altă țară: ”Deja am mutat copilul la școală acolo”
Patronul echipei din SuperLiga ar fi promis 8 transferuri și ”cea mai tare echipă din istoria clubului”. Edi Iordănescu, dorit ca antrenor
”N-a avut voie să antreneze în România!” Cristi Chivu, luat de sus la negocieri: ”Mi-a spus mie Mircea Lucescu”
David Popovici are bolid nou! A fost surprins pe străzile din București
Fostul căpitan al României, dezvăluiri despre un fost tricolor: ”Din cauza asta nu a putut să performeze”
Cele mai citite
Un ornitolog olandez este considerat posibilul pacient zero al epidemiei de pe MV Hondius. Cum ar fi intrat în contact cu hantavirusul
Internațional | 11 Mai 2026, 17:21
1.
Familia fetei ucise în Bihor spune că adolescenta ar fi putut fi salvată. Acuzații dure după intervenția autorităților: ”M-am rugat în genunchi să ne salveze fata”
Actualitate | 11 Mai 2026, 19:21
2.
UDMR nu exclude un Guvern minoritar cu PSD, dacă Grindeanu este nominalizat premier. Kelemen Hunor: ”Refacerea coaliției este varianta dorită”
Politică | 11 Mai 2026, 15:47
3.
Personalitatea zilei 4 mai: Audrey Hepburn, legenda care a redefinit feminitatea pe ecran
Consumul de bere în România, la cel mai redus nivel în ultimele două decenii. Ce ascund cifrele
Personalitatea zilei 3 mai | James Brown, artistul care a schimbat ritmul muzicii pentru totdeauna
Lăcătuș: ”Dacă era alt antrenor în afară de Ienei, nu ajungeam în finala din '86! Știa să închidă ochii, să treacă cu vederea actele de indisciplină”
A anunțat în direct că părăsește România și se mută în altă țară: ”Deja am mutat copilul la școală acolo”
Patronul echipei din SuperLiga ar fi promis 8 transferuri și ”cea mai tare echipă din istoria clubului”. Edi Iordănescu, dorit ca antrenor
”N-a avut voie să antreneze în România!” Cristi Chivu, luat de sus la negocieri: ”Mi-a spus mie Mircea Lucescu”
David Popovici are bolid nou! A fost surprins pe străzile din București
Fostul căpitan al României, dezvăluiri despre un fost tricolor: ”Din cauza asta nu a putut să performeze”