Ce dietă are Andreea Esca? Alimentele pe care nu le mai consumă deloc

Foto 1/1 Galerie foto (1 fotografii): Ce dietă are Andreea Esca? Alimentele pe care nu le mai consumă deloc
Foto: Facebook  |  

Redactia   |   Publicat: 05.11.2024 10:58   |  Actualizat: 05.11.2024 11:10

Ajunsă la 52 de ani, Andreea Esca se menține în formă printr-un stil de viață echilibrat, are o dietă bine stabilită și mai face și sport.

Cea mai cunoscută știristă din România se menține la aceeași greutate pe care o avea și în tinerețe. Aceasta pusese la un moment dat câteva kilograme, însă a slăbit rapid, după ce și-a impus o dietă pe care o respectă cu sfințenie și nu se abate niciodată de la alimentele pe care le consideră benefice pentru sănătatea ei.

Aceasta spune că a reușit să slăbească în acest mod nu mai puțin de 10 kilograme și la acest moment are un program pentru menținere, după ce ajunsese la 64 de kilograme.

Ce dietă are Andreea Esca?

De fapt, dieta Andreei Esca nu este una restrictivă, căci prezentatoarea știrilor de la Pro TV și-a realizat propriul program alimentar, din care a scos complet alimentele precum pâinea, pastele, pizza, ori dulciurile. Mai mult, aceasta fafce sport regulat, mergând la pilates alături de fiica ei, Alexia Eram.

„Singura mea regulă este să fiu la ora 19:00 la pupitrul ştirilor. Dar încerc să nu mănânc mult dulce, să evit pâinea, pastele, cartofii… Mă rog, tot ce ştim sigur că ne va aduce nişte kilograme în plus. Fericirea este cea mai sigură cale către un look de invidiat. Din păcate, însă, nu vă pot da reţeta. Și atunci vă doresc să o găsiţi, să stiţi că, dacă veţi face, dacă veţi trăi lucruri care vă fac fericite, se va vedea. Și bonus: să faceți un pic de sport în limita timpului”, a mărturisit Andreea Esca.

Problema de sănătate care îi dă bătăi de cap Andreei Esca

De ceva timp, Andreea Esca se confruntă cu o miopie, pe care face tot posibilul să o ascundă, mai ales atunci când apare pe micile ecrane. În rest, aceasta poartă ochelari de vedere: „Mamei mele nu i-au plăcut niciodată ochelarii. Eu, în schimb, când eram în gimnaziu, am reușit să o conving că nu văd bine la tablă doar că să-mi ia niște ochelari cu rame roz.

”Între timp am descoperit și o mică miopie care m-a însoțit toată viața. Și am rămas fan ochelari, chiar dacă la jurnal port lentile de contact, că să nu stea nimic între noi ”, a dezvăluit Esca.


Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Radu Banciu critică tăierea burselor pentru elevi și studenți. Guvernul pregătește măsuri dure în plină criză bugetară
Radu Banciu critică tăierea burselor pentru elevi și studenți. Guvernul pregătește măsuri dure în plină criză bugetară
Radu Banciu critică tăierea burselor pentru elevi și studenți. Guvernul pregătește măsuri dure în plină criză bugetară
Călin Georgescu ajunge în fața instanței pentru presupuse simpatii legionare. Radu Banciu prezice un maraton de procese costisitoare
Călin Georgescu ajunge în fața instanței pentru presupuse simpatii legionare. Radu Banciu prezice un maraton de procese costisitoare
Călin Georgescu ajunge în fața instanței pentru presupuse simpatii legionare. Radu Banciu prezice un maraton de procese costisitoare
ANM emite alertă de caniculă pentru mai multe orașe din România! Ce zone vor fi afectate
ANM emite alertă de caniculă pentru mai multe orașe din România! Ce zone vor fi afectate
ANM emite alertă de caniculă pentru mai multe orașe din România! Ce zone vor fi afectate
O nouă reformă lovește sistemul educațional! Ilie Bolojan a anunțat ce se va întâmpla cu profesorii de la 1 septembrie
O nouă reformă lovește sistemul educațional! Ilie Bolojan a anunțat ce se va întâmpla cu profesorii de la 1 septembrie
O nouă reformă lovește sistemul educațional! Ilie Bolojan a anunțat ce se va întâmpla cu profesorii de la 1 septembrie
VIDEO | Prea Mult Banciu pe iAMnews.ro, 2 iunie. Ce părere are Radu Banciu despre trimiterea în judecată a lui Călin Georgescu
VIDEO | Prea Mult Banciu pe iAMnews.ro, 2 iunie. Ce părere are Radu Banciu despre trimiterea în judecată a lui Călin Georgescu
VIDEO | Prea Mult Banciu pe iAMnews.ro, 2 iunie. Ce părere are Radu Banciu despre trimiterea în judecată a lui Călin Georgescu
Ilie Bolojan și-a amendat fosta soție, după ce a încălcat legea. Câți bani a avut de achitat Florentina Bolojan
Ilie Bolojan și-a amendat fosta soție, după ce a încălcat legea. Câți bani a avut de achitat Florentina Bolojan
Ilie Bolojan și-a amendat fosta soție, după ce a încălcat legea. Câți bani a avut de achitat Florentina Bolojan
Mihai Rotaru plătește 1.000.000 de euro pentru noul transfer al Universității Craiova! Fotbalistul va semna în scurt timp cu oltenii
Mihai Rotaru plătește 1.000.000 de euro pentru noul transfer al Universității Craiova! Fotbalistul va semna în scurt timp cu oltenii
Mihai Rotaru plătește 1.000.000 de euro pentru noul transfer al Universității Craiova! Fotbalistul va semna în scurt timp cu oltenii
Jucătorul aflat în război cu patronul: ”Dinamo mai caută portar? Îl așteaptă pe Florin Niță! Singurul meu atu e prima literă din nume”
Jucătorul aflat în război cu patronul: ”Dinamo mai caută portar? Îl așteaptă pe Florin Niță! Singurul meu atu e prima literă din nume”
Jucătorul aflat în război cu patronul: ”Dinamo mai caută portar? Îl așteaptă pe Florin Niță! Singurul meu atu e prima literă din nume”
ȘOC la Rapid! Cine îi va lua locul lui Dan Șucu: 'A trecut prin vestiar, e mult mai atașat de club'
ȘOC la Rapid! Cine îi va lua locul lui Dan Șucu: 'A trecut prin vestiar, e mult mai atașat de club'
ȘOC la Rapid! Cine îi va lua locul lui Dan Șucu: 'A trecut prin vestiar, e mult mai atașat de club'
Variantă-ȘOC pentru națională! Străinul apreciat în SuperLiga ar urma să își ia cetățenia română și ar putea fi convocat
Variantă-ȘOC pentru națională! Străinul apreciat în SuperLiga ar urma să își ia cetățenia română și ar putea fi convocat
Variantă-ȘOC pentru națională! Străinul apreciat în SuperLiga ar urma să își ia cetățenia română și ar putea fi convocat
Moartea lui Mihai Leu l-a lăsat cu un gol uriaș în suflet: ”L-am cunoscut în copilărie, a fost un coleg extraordinar, e o mare pierdere!”
Moartea lui Mihai Leu l-a lăsat cu un gol uriaș în suflet: ”L-am cunoscut în copilărie, a fost un coleg extraordinar, e o mare pierdere!”
Moartea lui Mihai Leu l-a lăsat cu un gol uriaș în suflet: ”L-am cunoscut în copilărie, a fost un coleg extraordinar, e o mare pierdere!”
Mai mult decât fotbal! Gică Hagi a numit cele două momente din viața sa cu care ”nu se compară nimic”
Mai mult decât fotbal! Gică Hagi a numit cele două momente din viața sa cu care ”nu se compară nimic”
Mai mult decât fotbal! Gică Hagi a numit cele două momente din viața sa cu care ”nu se compară nimic”

Cele mai citite

Președintele României în doliu. Tatăl lui Nicușor Dan a murit și a fost înmormântat în secret
Președintele României în doliu. Tatăl lui Nicușor Dan a murit și a fost înmormântat în secret
Actualitate  |  30 Iunie 2025, 16:29
1.
Președintele României în doliu. Tatăl lui Nicușor Dan a murit și a fost înmormântat în secret
Criză în guvernul Bolojan! Un ministru și-a pus demisia pe masă: "Nu dăm oameni afară și nu tăiem salariile"
Criză în guvernul Bolojan! Un ministru și-a pus demisia pe masă: "Nu dăm oameni afară și nu tăiem salariile"
Politică  |  01 Iulie 2025, 13:42
2.
Criză în guvernul Bolojan! Un ministru și-a pus demisia pe masă: "Nu dăm oameni afară și nu tăiem salariile"
Mugur Mihăescu primea lunar 4.000 de lei pentru chirie. Cum a reacționat Radu Banciu: ”A încasat, dar nu știa de ce”
Mugur Mihăescu primea lunar 4.000 de lei pentru chirie. Cum a reacționat Radu Banciu: ”A încasat, dar nu știa de ce”
Actualitate  |  30 Iunie 2025, 22:23
3.
Mugur Mihăescu primea lunar 4.000 de lei pentru chirie. Cum a reacționat Radu Banciu: ”A încasat, dar nu știa de ce”
Adina Buzatu, sfaturi de stil pentru bărbați: ”Nu mergeți la costum la prima întâlnire”
Adina Buzatu, sfaturi de stil pentru bărbați: ”Nu mergeți la costum la prima întâlnire”
Adina Buzatu, sfaturi de stil pentru bărbați: ”Nu mergeți la costum la prima întâlnire”
Dan Alexa a dezvăluit dacă au existat sau nu șanse de împăcare între el și Andrada: ”Lucrurile s-au liniștit, nu-i port pică”
Dan Alexa a dezvăluit dacă au existat sau nu șanse de împăcare între el și Andrada: ”Lucrurile s-au liniștit, nu-i port pică”
Dan Alexa a dezvăluit dacă au existat sau nu șanse de împăcare între el și Andrada: ”Lucrurile s-au liniștit, nu-i port pică”
Când va avea loc înmormântarea lui Mihai Leu. Familia legendarului campion trece prin cel mai dureros moment
Când va avea loc înmormântarea lui Mihai Leu. Familia legendarului campion trece prin cel mai dureros moment
Când va avea loc înmormântarea lui Mihai Leu. Familia legendarului campion trece prin cel mai dureros moment
Mihai Rotaru plătește 1.000.000 de euro pentru noul transfer al Universității Craiova! Fotbalistul va semna în scurt timp cu oltenii
Mihai Rotaru plătește 1.000.000 de euro pentru noul transfer al Universității Craiova! Fotbalistul va semna în scurt timp cu oltenii
Mihai Rotaru plătește 1.000.000 de euro pentru noul transfer al Universității Craiova! Fotbalistul va semna în scurt timp cu oltenii
Jucătorul aflat în război cu patronul: ”Dinamo mai caută portar? Îl așteaptă pe Florin Niță! Singurul meu atu e prima literă din nume”
Jucătorul aflat în război cu patronul: ”Dinamo mai caută portar? Îl așteaptă pe Florin Niță! Singurul meu atu e prima literă din nume”
Jucătorul aflat în război cu patronul: ”Dinamo mai caută portar? Îl așteaptă pe Florin Niță! Singurul meu atu e prima literă din nume”
ȘOC la Rapid! Cine îi va lua locul lui Dan Șucu: 'A trecut prin vestiar, e mult mai atașat de club'
ȘOC la Rapid! Cine îi va lua locul lui Dan Șucu: 'A trecut prin vestiar, e mult mai atașat de club'
ȘOC la Rapid! Cine îi va lua locul lui Dan Șucu: 'A trecut prin vestiar, e mult mai atașat de club'
Variantă-ȘOC pentru națională! Străinul apreciat în SuperLiga ar urma să își ia cetățenia română și ar putea fi convocat
Variantă-ȘOC pentru națională! Străinul apreciat în SuperLiga ar urma să își ia cetățenia română și ar putea fi convocat
Variantă-ȘOC pentru națională! Străinul apreciat în SuperLiga ar urma să își ia cetățenia română și ar putea fi convocat
Moartea lui Mihai Leu l-a lăsat cu un gol uriaș în suflet: ”L-am cunoscut în copilărie, a fost un coleg extraordinar, e o mare pierdere!”
Moartea lui Mihai Leu l-a lăsat cu un gol uriaș în suflet: ”L-am cunoscut în copilărie, a fost un coleg extraordinar, e o mare pierdere!”
Moartea lui Mihai Leu l-a lăsat cu un gol uriaș în suflet: ”L-am cunoscut în copilărie, a fost un coleg extraordinar, e o mare pierdere!”
Mai mult decât fotbal! Gică Hagi a numit cele două momente din viața sa cu care ”nu se compară nimic”
Mai mult decât fotbal! Gică Hagi a numit cele două momente din viața sa cu care ”nu se compară nimic”
Mai mult decât fotbal! Gică Hagi a numit cele două momente din viața sa cu care ”nu se compară nimic”