Ce dietă are Andreea Esca? Alimentele pe care nu le mai consumă deloc

Foto 1/1 Galerie foto (1 fotografii): Ce dietă are Andreea Esca? Alimentele pe care nu le mai consumă deloc
Foto: Facebook  |  

Redactia   |   Publicat: 05.11.2024 10:58   |  Actualizat: 05.11.2024 11:10

Ajunsă la 52 de ani, Andreea Esca se menține în formă printr-un stil de viață echilibrat, are o dietă bine stabilită și mai face și sport.

Cea mai cunoscută știristă din România se menține la aceeași greutate pe care o avea și în tinerețe. Aceasta pusese la un moment dat câteva kilograme, însă a slăbit rapid, după ce și-a impus o dietă pe care o respectă cu sfințenie și nu se abate niciodată de la alimentele pe care le consideră benefice pentru sănătatea ei.

Aceasta spune că a reușit să slăbească în acest mod nu mai puțin de 10 kilograme și la acest moment are un program pentru menținere, după ce ajunsese la 64 de kilograme.

Ce dietă are Andreea Esca?

De fapt, dieta Andreei Esca nu este una restrictivă, căci prezentatoarea știrilor de la Pro TV și-a realizat propriul program alimentar, din care a scos complet alimentele precum pâinea, pastele, pizza, ori dulciurile. Mai mult, aceasta fafce sport regulat, mergând la pilates alături de fiica ei, Alexia Eram.

„Singura mea regulă este să fiu la ora 19:00 la pupitrul ştirilor. Dar încerc să nu mănânc mult dulce, să evit pâinea, pastele, cartofii… Mă rog, tot ce ştim sigur că ne va aduce nişte kilograme în plus. Fericirea este cea mai sigură cale către un look de invidiat. Din păcate, însă, nu vă pot da reţeta. Și atunci vă doresc să o găsiţi, să stiţi că, dacă veţi face, dacă veţi trăi lucruri care vă fac fericite, se va vedea. Și bonus: să faceți un pic de sport în limita timpului”, a mărturisit Andreea Esca.

Problema de sănătate care îi dă bătăi de cap Andreei Esca

De ceva timp, Andreea Esca se confruntă cu o miopie, pe care face tot posibilul să o ascundă, mai ales atunci când apare pe micile ecrane. În rest, aceasta poartă ochelari de vedere: „Mamei mele nu i-au plăcut niciodată ochelarii. Eu, în schimb, când eram în gimnaziu, am reușit să o conving că nu văd bine la tablă doar că să-mi ia niște ochelari cu rame roz.

”Între timp am descoperit și o mică miopie care m-a însoțit toată viața. Și am rămas fan ochelari, chiar dacă la jurnal port lentile de contact, că să nu stea nimic între noi ”, a dezvăluit Esca.


Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Când se va deschide Târgul de Crăciun din București din acest an. Nicușor Dan: ”Dăm startul sărbătorilor de iarnă în Piața Constituției”
Când se va deschide Târgul de Crăciun din București din acest an. Nicușor Dan: ”Dăm startul sărbătorilor de iarnă în Piața Constituției”
Când se va deschide Târgul de Crăciun din București din acest an. Nicușor Dan: ”Dăm startul sărbătorilor de iarnă în Piața Constituției”
Ce salariu are un președinte american. Diferența de la cer la pământ dintre venitul unui șef de stat din SUA și Klaus Iohannis
Ce salariu are un președinte american. Diferența de la cer la pământ dintre venitul unui șef de stat din SUA și Klaus Iohannis
Ce salariu are un președinte american. Diferența de la cer la pământ dintre venitul unui șef de stat din SUA și Klaus Iohannis
România lovită de ger. -10,2 grade Celsius înregistrate în această dimineață la Miercurea Ciuc
România lovită de ger. -10,2 grade Celsius înregistrate în această dimineață la Miercurea Ciuc
România lovită de ger. -10,2 grade Celsius înregistrate în această dimineață la Miercurea Ciuc
Nicolae Ciucă a comis-o în plină campanie electorală. Șeful PNL a organizat o petrecere cu lăutari pentru 2.000 de profesori
Nicolae Ciucă a comis-o în plină campanie electorală. Șeful PNL a organizat o petrecere cu lăutari pentru 2.000 de profesori
Nicolae Ciucă a comis-o în plină campanie electorală. Șeful PNL a organizat o petrecere cu lăutari pentru 2.000 de profesori
Cele 3 alimente pe care le consumăm cu toții, dar pot aduce boala secolului
Cele 3 alimente pe care le consumăm cu toții, dar pot aduce boala secolului
Cele 3 alimente pe care le consumăm cu toții, dar pot aduce boala secolului
Marcel Ciolacu a șters pe jos cu Nicolae Ciucă: ”Nu poți să fii atât de mojic să nu îți asumi lucruri pe care le faci”
Marcel Ciolacu a șters pe jos cu Nicolae Ciucă: ”Nu poți să fii atât de mojic să nu îți asumi lucruri pe care le faci”
Marcel Ciolacu a șters pe jos cu Nicolae Ciucă: ”Nu poți să fii atât de mojic să nu îți asumi lucruri pe care le faci”
Ce pensie are Valeriu Iftime, omul despre care Ciolacu a spus că are contracte de 3 miliarde de euro cu statul
Ce pensie are Valeriu Iftime, omul despre care Ciolacu a spus că are contracte de 3 miliarde de euro cu statul
Ce pensie are Valeriu Iftime, omul despre care Ciolacu a spus că are contracte de 3 miliarde de euro cu statul
Ce a scris arbitrul Florin Andrei în raportul meciului CSU Craiova - FCSB. Explicațiile pentru cartonașele acordate lui Alhassan, Screciu și Dawa
Ce a scris arbitrul Florin Andrei în raportul meciului CSU Craiova - FCSB. Explicațiile pentru cartonașele acordate lui Alhassan, Screciu și Dawa
Ce a scris arbitrul Florin Andrei în raportul meciului CSU Craiova - FCSB. Explicațiile pentru cartonașele acordate lui Alhassan, Screciu și Dawa
Șocant! Hațegan și Andrei au ignorat protocolul VAR la Craiova - FCSB! Ce a putut să facă brigada de arbitri
Șocant! Hațegan și Andrei au ignorat protocolul VAR la Craiova - FCSB! Ce a putut să facă brigada de arbitri
Șocant! Hațegan și Andrei au ignorat protocolul VAR la Craiova - FCSB! Ce a putut să facă brigada de arbitri

Cele mai citite

Românii vor putea să călătorească în SUA fără viză. Regulile pe care sunt nevoiți să le respecte
Românii vor putea să călătorească în SUA fără viză. Regulile pe care sunt nevoiți să le respecte
Internațional  |  03 Noiembrie 2024, 18:21
1.
Românii vor putea să călătorească în SUA fără viză. Regulile pe care sunt nevoiți să le respecte
Marcel Ciolacu a șters pe jos cu Nicolae Ciucă: ”Nu poți să fii atât de mojic să nu îți asumi lucruri pe care le faci”
Marcel Ciolacu a șters pe jos cu Nicolae Ciucă: ”Nu poți să fii atât de mojic să nu îți asumi lucruri pe care le faci”
Actualitate  |  04 Noiembrie 2024, 21:21
2.
Marcel Ciolacu a șters pe jos cu Nicolae Ciucă: ”Nu poți să fii atât de mojic să nu îți asumi lucruri pe care le faci”
Maia Sandu, discurs memorabil, după ce a fost realeasă președintele Republicii Moldova: ”Libertatea, adevărul şi dreptatea au învins!”
Maia Sandu, discurs memorabil, după ce a fost realeasă președintele Republicii Moldova: ”Libertatea, adevărul şi dreptatea au învins!”
Politică  |  04 Noiembrie 2024, 09:54
3.
Maia Sandu, discurs memorabil, după ce a fost realeasă președintele Republicii Moldova: ”Libertatea, adevărul şi dreptatea au învins!”
Mama lui Cristi 'Dodel' Tănase rupe tăcerea! Ce s-a întâmplat cu banii pe care fostul fotbalist de la FCSB i-a câștigat, de fapt: ''Subliniez că sumele...''
Mama lui Cristi 'Dodel' Tănase rupe tăcerea! Ce s-a întâmplat cu banii pe care fostul fotbalist de la FCSB i-a câștigat, de fapt: ''Subliniez că sumele...''
Mama lui Cristi 'Dodel' Tănase rupe tăcerea! Ce s-a întâmplat cu banii pe care fostul fotbalist de la FCSB i-a câștigat, de fapt: ''Subliniez că sumele...''
Cine a câştigat Asia Express 2024? Cele două echipe care au ajuns în finala de la Antena 1
Cine a câştigat Asia Express 2024? Cele două echipe care au ajuns în finala de la Antena 1
Cine a câştigat Asia Express 2024? Cele două echipe care au ajuns în finala de la Antena 1
Horoscop Taur 2025. Previziuni complete pentru sănătate, dragoste, carieră și bani
Horoscop Taur 2025. Previziuni complete pentru sănătate, dragoste, carieră și bani
Horoscop Taur 2025. Previziuni complete pentru sănătate, dragoste, carieră și bani
Ce pensie are Valeriu Iftime, omul despre care Ciolacu a spus că are contracte de 3 miliarde de euro cu statul
Ce pensie are Valeriu Iftime, omul despre care Ciolacu a spus că are contracte de 3 miliarde de euro cu statul
Ce pensie are Valeriu Iftime, omul despre care Ciolacu a spus că are contracte de 3 miliarde de euro cu statul
Ce a scris arbitrul Florin Andrei în raportul meciului CSU Craiova - FCSB. Explicațiile pentru cartonașele acordate lui Alhassan, Screciu și Dawa
Ce a scris arbitrul Florin Andrei în raportul meciului CSU Craiova - FCSB. Explicațiile pentru cartonașele acordate lui Alhassan, Screciu și Dawa
Ce a scris arbitrul Florin Andrei în raportul meciului CSU Craiova - FCSB. Explicațiile pentru cartonașele acordate lui Alhassan, Screciu și Dawa
Șocant! Hațegan și Andrei au ignorat protocolul VAR la Craiova - FCSB! Ce a putut să facă brigada de arbitri
Șocant! Hațegan și Andrei au ignorat protocolul VAR la Craiova - FCSB! Ce a putut să facă brigada de arbitri
Șocant! Hațegan și Andrei au ignorat protocolul VAR la Craiova - FCSB! Ce a putut să facă brigada de arbitri