Ce dietă are Andreea Esca? Alimentele pe care nu le mai consumă deloc

Foto 1/1 Galerie foto (1 fotografii): Ce dietă are Andreea Esca? Alimentele pe care nu le mai consumă deloc
Foto: Facebook  |  

Redactia   |   Publicat: 05.11.2024 10:58   |  Actualizat: 05.11.2024 11:10

Ajunsă la 52 de ani, Andreea Esca se menține în formă printr-un stil de viață echilibrat, are o dietă bine stabilită și mai face și sport.

Cea mai cunoscută știristă din România se menține la aceeași greutate pe care o avea și în tinerețe. Aceasta pusese la un moment dat câteva kilograme, însă a slăbit rapid, după ce și-a impus o dietă pe care o respectă cu sfințenie și nu se abate niciodată de la alimentele pe care le consideră benefice pentru sănătatea ei.

Aceasta spune că a reușit să slăbească în acest mod nu mai puțin de 10 kilograme și la acest moment are un program pentru menținere, după ce ajunsese la 64 de kilograme.

Ce dietă are Andreea Esca?

De fapt, dieta Andreei Esca nu este una restrictivă, căci prezentatoarea știrilor de la Pro TV și-a realizat propriul program alimentar, din care a scos complet alimentele precum pâinea, pastele, pizza, ori dulciurile. Mai mult, aceasta fafce sport regulat, mergând la pilates alături de fiica ei, Alexia Eram.

„Singura mea regulă este să fiu la ora 19:00 la pupitrul ştirilor. Dar încerc să nu mănânc mult dulce, să evit pâinea, pastele, cartofii… Mă rog, tot ce ştim sigur că ne va aduce nişte kilograme în plus. Fericirea este cea mai sigură cale către un look de invidiat. Din păcate, însă, nu vă pot da reţeta. Și atunci vă doresc să o găsiţi, să stiţi că, dacă veţi face, dacă veţi trăi lucruri care vă fac fericite, se va vedea. Și bonus: să faceți un pic de sport în limita timpului”, a mărturisit Andreea Esca.

Problema de sănătate care îi dă bătăi de cap Andreei Esca

De ceva timp, Andreea Esca se confruntă cu o miopie, pe care face tot posibilul să o ascundă, mai ales atunci când apare pe micile ecrane. În rest, aceasta poartă ochelari de vedere: „Mamei mele nu i-au plăcut niciodată ochelarii. Eu, în schimb, când eram în gimnaziu, am reușit să o conving că nu văd bine la tablă doar că să-mi ia niște ochelari cu rame roz.

”Între timp am descoperit și o mică miopie care m-a însoțit toată viața. Și am rămas fan ochelari, chiar dacă la jurnal port lentile de contact, că să nu stea nimic între noi ”, a dezvăluit Esca.


Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Mesajul dureros apărut la mormântul Andreei Cuciuc, la 2 zile de la înmormântare: ”Blândă, dulce, talentată”
Mesajul dureros apărut la mormântul Andreei Cuciuc, la 2 zile de la înmormântare: ”Blândă, dulce, talentată”
Mesajul dureros apărut la mormântul Andreei Cuciuc, la 2 zile de la înmormântare: ”Blândă, dulce, talentată”
Pe cine va susține Liviu Dragnea la alegerile prezidențiale 2024?
Pe cine va susține Liviu Dragnea la alegerile prezidențiale 2024?
Pe cine va susține Liviu Dragnea la alegerile prezidențiale 2024?
Codul roșu a fost extins! Ninsoare și viscol în mai multe zone din țară
Codul roșu a fost extins! Ninsoare și viscol în mai multe zone din țară
Codul roșu a fost extins! Ninsoare și viscol în mai multe zone din țară
România este sub cod roșu și portocaliu! ANM a anunțat vreme extremă în mai multe județe din țară
România este sub cod roșu și portocaliu! ANM a anunțat vreme extremă în mai multe județe din țară
România este sub cod roșu și portocaliu! ANM a anunțat vreme extremă în mai multe județe din țară
A fost cutremur la prima oră, în România! Ce magnitudine a avut și unde s-a resimțit seismul
A fost cutremur la prima oră, în România! Ce magnitudine a avut și unde s-a resimțit seismul
A fost cutremur la prima oră, în România! Ce magnitudine a avut și unde s-a resimțit seismul
Familia lui Sebi primește mesaje de la fiul lor de pe lumea cealaltă: ”Am rămas înmărmurit”
Familia lui Sebi primește mesaje de la fiul lor de pe lumea cealaltă: ”Am rămas înmărmurit”
Familia lui Sebi primește mesaje de la fiul lor de pe lumea cealaltă: ”Am rămas înmărmurit”
UEFA are o nouă problemă după ce a dat '3-0' pentru România! Frontul deschis de albanezi în scandalul 'Kosovo e Serbia'
UEFA are o nouă problemă după ce a dat '3-0' pentru România! Frontul deschis de albanezi în scandalul 'Kosovo e Serbia'
UEFA are o nouă problemă după ce a dat '3-0' pentru România! Frontul deschis de albanezi în scandalul 'Kosovo e Serbia'
"Ce să fac cu piticul ăsta?" De necrezut: Antrenorul care era convins că Nicolae Stanciu nu poate face față în Liga 1
"Ce să fac cu piticul ăsta?" De necrezut: Antrenorul care era convins că Nicolae Stanciu nu poate face față în Liga 1
"Ce să fac cu piticul ăsta?" De necrezut: Antrenorul care era convins că Nicolae Stanciu nu poate face față în Liga 1
'Mama fotbalului' s-a dezlănțuit și a făcut praf România: 'Știm ce ne-au făcut românii!'
'Mama fotbalului' s-a dezlănțuit și a făcut praf România: 'Știm ce ne-au făcut românii!'
'Mama fotbalului' s-a dezlănțuit și a făcut praf România: 'Știm ce ne-au făcut românii!'

Cele mai citite

Vești bune pentru pensionarii cu pensii mai mici de 3.000 de lei. Ce le pregătește statul
Vești bune pentru pensionarii cu pensii mai mici de 3.000 de lei. Ce le pregătește statul
Actualitate  |  20 Noiembrie 2024, 16:29
1.
Vești bune pentru pensionarii cu pensii mai mici de 3.000 de lei. Ce le pregătește statul
Ipoteza șocantă a morții Andreei Cuciuc. Ce s-ar fi întâmplat, de fapt, în seara balului: ”I s-a pus ceva în băutură”
Ipoteza șocantă a morții Andreei Cuciuc. Ce s-ar fi întâmplat, de fapt, în seara balului: ”I s-a pus ceva în băutură”
Actualitate  |  20 Noiembrie 2024, 08:34
2.
Ipoteza șocantă a morții Andreei Cuciuc. Ce s-ar fi întâmplat, de fapt, în seara balului: ”I s-a pus ceva în băutură”
Vești bune pentru seniori! Cu cât se va mări pensia minimă de la 1 ianuarie 2025
Vești bune pentru seniori! Cu cât se va mări pensia minimă de la 1 ianuarie 2025
Social  |  20 Noiembrie 2024, 09:46
3.
Vești bune pentru seniori! Cu cât se va mări pensia minimă de la 1 ianuarie 2025
Survivor România se transformă în Puterea Dragostei. Care sunt foștii concurenți care au participat deja la casting
Survivor România se transformă în Puterea Dragostei. Care sunt foștii concurenți care au participat deja la casting
Survivor România se transformă în Puterea Dragostei. Care sunt foștii concurenți care au participat deja la casting
Surpriză neplăcută pentru Lidia Buble! Fosta concurentă de la Asia Express a fost înșelată de iubit: ”Mi-am dat seama cine e”
Surpriză neplăcută pentru Lidia Buble! Fosta concurentă de la Asia Express a fost înșelată de iubit: ”Mi-am dat seama cine e”
Surpriză neplăcută pentru Lidia Buble! Fosta concurentă de la Asia Express a fost înșelată de iubit: ”Mi-am dat seama cine e”
Horoscop zilnic 22 noiembrie 2024. Ce nativi se vor bucura de momente frumoase în acest weekend
Horoscop zilnic 22 noiembrie 2024. Ce nativi se vor bucura de momente frumoase în acest weekend
Horoscop zilnic 22 noiembrie 2024. Ce nativi se vor bucura de momente frumoase în acest weekend
UEFA are o nouă problemă după ce a dat '3-0' pentru România! Frontul deschis de albanezi în scandalul 'Kosovo e Serbia'
UEFA are o nouă problemă după ce a dat '3-0' pentru România! Frontul deschis de albanezi în scandalul 'Kosovo e Serbia'
UEFA are o nouă problemă după ce a dat '3-0' pentru România! Frontul deschis de albanezi în scandalul 'Kosovo e Serbia'
"Ce să fac cu piticul ăsta?" De necrezut: Antrenorul care era convins că Nicolae Stanciu nu poate face față în Liga 1
"Ce să fac cu piticul ăsta?" De necrezut: Antrenorul care era convins că Nicolae Stanciu nu poate face față în Liga 1
"Ce să fac cu piticul ăsta?" De necrezut: Antrenorul care era convins că Nicolae Stanciu nu poate face față în Liga 1
'Mama fotbalului' s-a dezlănțuit și a făcut praf România: 'Știm ce ne-au făcut românii!'
'Mama fotbalului' s-a dezlănțuit și a făcut praf România: 'Știm ce ne-au făcut românii!'
'Mama fotbalului' s-a dezlănțuit și a făcut praf România: 'Știm ce ne-au făcut românii!'