Ce dietă are Andreea Esca? Alimentele pe care nu le mai consumă deloc

Foto 1/1 Galerie foto (1 fotografii): Ce dietă are Andreea Esca? Alimentele pe care nu le mai consumă deloc
Foto: Facebook  |  

Redactia   |   Publicat: 05.11.2024 10:58   |  Actualizat: 05.11.2024 11:10

Ajunsă la 52 de ani, Andreea Esca se menține în formă printr-un stil de viață echilibrat, are o dietă bine stabilită și mai face și sport.

Cea mai cunoscută știristă din România se menține la aceeași greutate pe care o avea și în tinerețe. Aceasta pusese la un moment dat câteva kilograme, însă a slăbit rapid, după ce și-a impus o dietă pe care o respectă cu sfințenie și nu se abate niciodată de la alimentele pe care le consideră benefice pentru sănătatea ei.

Aceasta spune că a reușit să slăbească în acest mod nu mai puțin de 10 kilograme și la acest moment are un program pentru menținere, după ce ajunsese la 64 de kilograme.

Ce dietă are Andreea Esca?

De fapt, dieta Andreei Esca nu este una restrictivă, căci prezentatoarea știrilor de la Pro TV și-a realizat propriul program alimentar, din care a scos complet alimentele precum pâinea, pastele, pizza, ori dulciurile. Mai mult, aceasta fafce sport regulat, mergând la pilates alături de fiica ei, Alexia Eram.

„Singura mea regulă este să fiu la ora 19:00 la pupitrul ştirilor. Dar încerc să nu mănânc mult dulce, să evit pâinea, pastele, cartofii… Mă rog, tot ce ştim sigur că ne va aduce nişte kilograme în plus. Fericirea este cea mai sigură cale către un look de invidiat. Din păcate, însă, nu vă pot da reţeta. Și atunci vă doresc să o găsiţi, să stiţi că, dacă veţi face, dacă veţi trăi lucruri care vă fac fericite, se va vedea. Și bonus: să faceți un pic de sport în limita timpului”, a mărturisit Andreea Esca.

Problema de sănătate care îi dă bătăi de cap Andreei Esca

De ceva timp, Andreea Esca se confruntă cu o miopie, pe care face tot posibilul să o ascundă, mai ales atunci când apare pe micile ecrane. În rest, aceasta poartă ochelari de vedere: „Mamei mele nu i-au plăcut niciodată ochelarii. Eu, în schimb, când eram în gimnaziu, am reușit să o conving că nu văd bine la tablă doar că să-mi ia niște ochelari cu rame roz.

”Între timp am descoperit și o mică miopie care m-a însoțit toată viața. Și am rămas fan ochelari, chiar dacă la jurnal port lentile de contact, că să nu stea nimic între noi ”, a dezvăluit Esca.


Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Guvernul Bolojan reia discuțiile despre reforma administrației. Reducerile de personal ar putea depăși pragul de 40.000 de posturi
Guvernul Bolojan reia discuțiile despre reforma administrației. Reducerile de personal ar putea depăși pragul de 40.000 de posturi
Guvernul Bolojan reia discuțiile despre reforma administrației. Reducerile de personal ar putea depăși pragul de 40.000 de posturi
Președintele Nicușor Dan, vizită oficială la Chișinău. Ce mesaj a transmis șeful statului, alături de Maia Sandu
Președintele Nicușor Dan, vizită oficială la Chișinău. Ce mesaj a transmis șeful statului, alături de Maia Sandu
Președintele Nicușor Dan, vizită oficială la Chișinău. Ce mesaj a transmis șeful statului, alături de Maia Sandu
Angajații din primării au declanșat grevă generală. Sindicatele acuză Guvernul Bolojan că distruge administrațiile mici
Angajații din primării au declanșat grevă generală. Sindicatele acuză Guvernul Bolojan că distruge administrațiile mici
Angajații din primării au declanșat grevă generală. Sindicatele acuză Guvernul Bolojan că distruge administrațiile mici
Ministrul Mediului, Diana Buzoianu, promite protecție pentru Pădurea Băneasa. Întreaga zonă ar putea fi declarată arie naturală protejată
Ministrul Mediului, Diana Buzoianu, promite protecție pentru Pădurea Băneasa. Întreaga zonă ar putea fi declarată arie naturală protejată
Ministrul Mediului, Diana Buzoianu, promite protecție pentru Pădurea Băneasa. Întreaga zonă ar putea fi declarată arie naturală protejată
Catedrala Mântuirii Neamului primește fonduri noi. Primăria Sectorului 2 a alocat două milioane de lei
Catedrala Mântuirii Neamului primește fonduri noi. Primăria Sectorului 2 a alocat două milioane de lei
Catedrala Mântuirii Neamului primește fonduri noi. Primăria Sectorului 2 a alocat două milioane de lei
Noi dezvăluiri în cazul tragediei din Otopeni. Ce a declarat mama micuțului omorât cu brutalitate de tatăl vitreg
Noi dezvăluiri în cazul tragediei din Otopeni. Ce a declarat mama micuțului omorât cu brutalitate de tatăl vitreg
Noi dezvăluiri în cazul tragediei din Otopeni. Ce a declarat mama micuțului omorât cu brutalitate de tatăl vitreg
BOMBĂ! Șumudică, dorit de o echipă importantă din Europa: urmează să se întâlnească cu președintele pentru negocieri
BOMBĂ! Șumudică, dorit de o echipă importantă din Europa: urmează să se întâlnească cu președintele pentru negocieri
BOMBĂ! Șumudică, dorit de o echipă importantă din Europa: urmează să se întâlnească cu președintele pentru negocieri
Iftime a dezvăluit motivul real pentru care i-a ”furat” Ongenda golul lui Dumiter: ”De asta e nervos celălalt, 100%!”
Iftime a dezvăluit motivul real pentru care i-a ”furat” Ongenda golul lui Dumiter: ”De asta e nervos celălalt, 100%!”
Iftime a dezvăluit motivul real pentru care i-a ”furat” Ongenda golul lui Dumiter: ”De asta e nervos celălalt, 100%!”
Gloria Bisitrița l-a demis pe Cristi Pustai și a ofertat un dinamovist! Cine e omul așteptat să salveze echipa de la retrogradare
Gloria Bisitrița l-a demis pe Cristi Pustai și a ofertat un dinamovist! Cine e omul așteptat să salveze echipa de la retrogradare
Gloria Bisitrița l-a demis pe Cristi Pustai și a ofertat un dinamovist! Cine e omul așteptat să salveze echipa de la retrogradare
Au fost aproape să se ia la bătaie, chiar sub ochii lui Mircea Lucescu. Ce s-a întâmplat la antrenamentul naționalei
Au fost aproape să se ia la bătaie, chiar sub ochii lui Mircea Lucescu. Ce s-a întâmplat la antrenamentul naționalei
Au fost aproape să se ia la bătaie, chiar sub ochii lui Mircea Lucescu. Ce s-a întâmplat la antrenamentul naționalei
Un copil s-a dus la Mircea Lucescu și i-a spus direct: ”FCSB nu e Steaua!”. Cum a reacționat selecționerul României
Un copil s-a dus la Mircea Lucescu și i-a spus direct: ”FCSB nu e Steaua!”. Cum a reacționat selecționerul României
Un copil s-a dus la Mircea Lucescu și i-a spus direct: ”FCSB nu e Steaua!”. Cum a reacționat selecționerul României
Robert Niță l-a DEMOLAT pe membrul Generației de Aur: 'Floricica Dansatoarea de pe TikTok e veselă că are un contracandidat! Unii la școală, alții la fără frecvență'
Robert Niță l-a DEMOLAT pe membrul Generației de Aur: 'Floricica Dansatoarea de pe TikTok e veselă că are un contracandidat! Unii la școală, alții la fără frecvență'
Robert Niță l-a DEMOLAT pe membrul Generației de Aur: 'Floricica Dansatoarea de pe TikTok e veselă că are un contracandidat! Unii la școală, alții la fără frecvență'

Cele mai citite

Cine este iubita lui Andrei Jianu, eroul din Colentina. Polițistul de la Secția 7 a făcut destăinuiri sincere despre viața sa personală
Cine este iubita lui Andrei Jianu, eroul din Colentina. Polițistul de la Secția 7 a făcut destăinuiri sincere despre viața sa personală
Actualitate  |  29 August 2025, 14:44
1.
Cine este iubita lui Andrei Jianu, eroul din Colentina. Polițistul de la Secția 7 a făcut destăinuiri sincere despre viața sa personală
Explozie de gaze la Amara după forajul unei fântâni. Peste 270 de persoane au fost evacuate
Explozie de gaze la Amara după forajul unei fântâni. Peste 270 de persoane au fost evacuate
Actualitate  |  30 August 2025, 10:39
2.
Explozie de gaze la Amara după forajul unei fântâni. Peste 270 de persoane au fost evacuate
Ministrul Sănătății cere ca Flavia Groșan să fie suspendată, după declarațiile privind vaccinul anti-COVID: ”Face rău pacienților”
Ministrul Sănătății cere ca Flavia Groșan să fie suspendată, după declarațiile privind vaccinul anti-COVID: ”Face rău pacienților”
Actualitate  |  29 August 2025, 11:02
3.
Ministrul Sănătății cere ca Flavia Groșan să fie suspendată, după declarațiile privind vaccinul anti-COVID: ”Face rău pacienților”
De nerecunoscut! Cum arăta Teo Costache acum 11 ani înainte să devină ispita care a distrus logodna Ellei
De nerecunoscut! Cum arăta Teo Costache acum 11 ani înainte să devină ispita care a distrus logodna Ellei
De nerecunoscut! Cum arăta Teo Costache acum 11 ani înainte să devină ispita care a distrus logodna Ellei
Marian Grozavu, zis ''Corleone'', ascunde o poveste neașteptată. Ce studii are concurentul și cum a ajuns om de afaceri
Marian Grozavu, zis ''Corleone'', ascunde o poveste neașteptată. Ce studii are concurentul și cum a ajuns om de afaceri
Marian Grozavu, zis ''Corleone'', ascunde o poveste neașteptată. Ce studii are concurentul și cum a ajuns om de afaceri
Câți bani fac cameramanii de la „Insula Iubirii”. Diferența dintre salariul lor, al ispitelor și al lui Radu Vâlcan este uriașă
Câți bani fac cameramanii de la „Insula Iubirii”. Diferența dintre salariul lor, al ispitelor și al lui Radu Vâlcan este uriașă
Câți bani fac cameramanii de la „Insula Iubirii”. Diferența dintre salariul lor, al ispitelor și al lui Radu Vâlcan este uriașă
BOMBĂ! Șumudică, dorit de o echipă importantă din Europa: urmează să se întâlnească cu președintele pentru negocieri
BOMBĂ! Șumudică, dorit de o echipă importantă din Europa: urmează să se întâlnească cu președintele pentru negocieri
BOMBĂ! Șumudică, dorit de o echipă importantă din Europa: urmează să se întâlnească cu președintele pentru negocieri
Iftime a dezvăluit motivul real pentru care i-a ”furat” Ongenda golul lui Dumiter: ”De asta e nervos celălalt, 100%!”
Iftime a dezvăluit motivul real pentru care i-a ”furat” Ongenda golul lui Dumiter: ”De asta e nervos celălalt, 100%!”
Iftime a dezvăluit motivul real pentru care i-a ”furat” Ongenda golul lui Dumiter: ”De asta e nervos celălalt, 100%!”
Gloria Bisitrița l-a demis pe Cristi Pustai și a ofertat un dinamovist! Cine e omul așteptat să salveze echipa de la retrogradare
Gloria Bisitrița l-a demis pe Cristi Pustai și a ofertat un dinamovist! Cine e omul așteptat să salveze echipa de la retrogradare
Gloria Bisitrița l-a demis pe Cristi Pustai și a ofertat un dinamovist! Cine e omul așteptat să salveze echipa de la retrogradare
Au fost aproape să se ia la bătaie, chiar sub ochii lui Mircea Lucescu. Ce s-a întâmplat la antrenamentul naționalei
Au fost aproape să se ia la bătaie, chiar sub ochii lui Mircea Lucescu. Ce s-a întâmplat la antrenamentul naționalei
Au fost aproape să se ia la bătaie, chiar sub ochii lui Mircea Lucescu. Ce s-a întâmplat la antrenamentul naționalei
Un copil s-a dus la Mircea Lucescu și i-a spus direct: ”FCSB nu e Steaua!”. Cum a reacționat selecționerul României
Un copil s-a dus la Mircea Lucescu și i-a spus direct: ”FCSB nu e Steaua!”. Cum a reacționat selecționerul României
Un copil s-a dus la Mircea Lucescu și i-a spus direct: ”FCSB nu e Steaua!”. Cum a reacționat selecționerul României
Robert Niță l-a DEMOLAT pe membrul Generației de Aur: 'Floricica Dansatoarea de pe TikTok e veselă că are un contracandidat! Unii la școală, alții la fără frecvență'
Robert Niță l-a DEMOLAT pe membrul Generației de Aur: 'Floricica Dansatoarea de pe TikTok e veselă că are un contracandidat! Unii la școală, alții la fără frecvență'
Robert Niță l-a DEMOLAT pe membrul Generației de Aur: 'Floricica Dansatoarea de pe TikTok e veselă că are un contracandidat! Unii la școală, alții la fără frecvență'