iAM NEWS Actualitate Alimentul consumat de români zilnic, dar care ne distruge organismul. Ce spune Dragoș Pătraru

Alimentul consumat de români zilnic, dar care ne distruge organismul. Ce spune Dragoș Pătraru

Redactia | Publicat: 19.11.2024 11:20 | Actualizat: 19.11.2024 11:21

Jurnalistul Dragoș Pătraru vine cu noi sfaturi pentru români în care explică ce obicei alimentar poate fi nociv pentru sănătatea noastră.

Dragoș Pătraru a tras un semnal de alarmă în ceea ce privește produsul alimentar pe care românii au tendința de a-l consuma în fiecare dimineață, crezând că este sănătos. Din păcate, nimic mai fals, în opinia jurnalistului.

Ce îi oferă credibilitate acestuia? Ei bine, realizatorul emisiunii Starea Nației a slăbit nu mai puțin de 62 de kilograme, ajungând de la 122 de kilograme să cântărească doar 80 și a reușit asta renunțând la unele alimente la care ne spune și nouă să o facem, motivând și de ce.

Alimentul consumat în fiecare zi îți poate distruge sănătatea, spune Dragoș Pătraru

După un studiu intens aplicat în primul rând pe propria persoană și judecând studiile realizate de persoanele de specialitate, Dragoș Pătraru a spus că românii nu au deloc grijă la produsele pe care aleg să le cumpere din piață sau supermarketuri și le atrage atenția că alimentația le poate influența într-un mod capital funcționarea organismului.

Jurnalistul în vârstă de 45 de ani a explicat că pentru a adopta un stil de viață sănătos este necesar să țineți câteva reguli de bază în ceea ce privește alimentația și să scoateți din dieta zilnică alimente cum sunt făina albă, sucurile de fructe și zahărul, menționând că acestea sunt nocive indiferent de vârsta pe care o are persoana care le consumă.

Alimentul la care face referire cu această ocazie este covrigul de la patiserie, pe care românii îl servesc în fiecare dimineață în drumul lor către muncă. Dragos Pătraru a catalogat acești covrigi realizați din făină albă drept un adevărat dezastru fără sănătate, la fel cum sunt și alte alimente:

„Zahărul în orice formă, tot ce înseamnă procesat, carnea cu totul aș scoate-o, tot ce înseamnă făină albă, orez alb, toate lucrurile astea, patiserie, covrigărie. Nu mai mâncați covrigi, nu mai mâncați! Alea sunt dezastru pentru sănătate.”

Totodată, Pătraru a explicat și de ce nu este bine să consumați sucuri fresh de fructe, chiar dacă în primă fază aveți impresia că ar putea fi sănătoase: Nu mai beți freshuri! Oamenii nu înțeleg. Nu mai bea fresh, mănâncă portocala întreagă! Mănâncă lămâia, ce îți pui tu în acel fresh, mănâncă așa.Fibrele din fruct împiedică absorbția zahărului. Fructoza, odată ajunsă în fresh, nu mai are nicio barieră. Atunci este foarte nasol pentru organism. Fructele sunt senzaționale întregi.”,

alimente fructe inima sanatate dragos patraru

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

VIDEO | Prea Mult Banciu, 12 martie. Radu Banciu comentează vizita lui Zelenski la București

”Jurnal de călătorie cu Radu Banciu” pe iAMnews.ro, 12 martie, de la 21:15. Analiza unei destinații controversate: Oman

Doi interlopi din clanului Cîrpaci din Timișoara, acuzați că au obligat un bărbat să le doneze un rinichi, pentru un transplant făcut în Germania

Noi instalații îngropate ilegal descoperite pe plajele din Năvodari. Autoritățile extind controalele pe litoral

$Anchetă de amploare pentru prinderea unor infractori cibernetici din peste 100 de țări, cu plăți în criptomonede pentru servicii IP proxy. Au fost dezactivate 20 de servere din România și alte șase țări$

Anchetă de amploare pentru prinderea unor infractori cibernetici din peste 100 de țări, cu plăți în criptomonede pentru servicii IP proxy. Au fost dezactivate 20 de servere din România și alte șase țări

Tragedie la metrou, în stația Piața Unirii. Un tânăr a fost scos decedat de sub garnitura unui tren

Ce răsturnare! Dat afară de Grozavu de la Botoșani și refuzat de toate echipele din SuperLiga, poate ajunge acum la formația care a fost aproape de optimile UCL

Războiul este departe de a se încheia! Noul ayatollah jură răzbunare după moartea tatălui său: ”Iranul nu se va abține de la a răzbuna sângele martirilor săi”

Mirel Rădoi, decis să plece în vară de la FCSB! Cum încearcă Gigi Becali să îl convingă să continue la echipă

Momentul uimitor când Ilie Balaci și-a stins țigara și a intrat direct în teren! A lăsat pe toată lumea mască: ”Avea problemele lui, dar și chef să fumeze”

Nu s-a abținut! Săpunaru a pus-o la punct pe Diana Șucu după ce a șters pe jos cu fostul lui coleg de la Rapid

Valentin Ceaușescu a rupt tăcerea! Intervenție rarisimă: ”Nu am avut nicio influență, nu am intervenit, nu am vorbit cu nimeni”

Cele mai citite

Primele imagini cu Gheorghe Vlădan după 14 ani de la uciderea soției sale. Cum vrea criminalul de la Perla să scape de închisoare: ”Sunt bunic, știu că sunt la capăt de drum. Vreau să demonstrez că ce am făcut a fost o greșeală imensă”

Actualitate | 10 Martie 2026, 12:26

Anunțul Austrotherm după incendiul izbucnit la Arad: "Siguranța, o prioritate fundamentală pentru companie!”

Actualitate | 11 Martie 2026, 12:13

Anunțul Austrotherm după incendiul izbucnit la Arad: "Siguranța, o prioritate fundamentală pentru companie!”

Un român a murit în Germania în timpul unei curse. I s-a făcut rău în curtea unei fabrici Audi

Actualitate | 10 Martie 2026, 18:03

Un român a murit în Germania în timpul unei curse. I s-a făcut rău în curtea unei fabrici Audi

Flavor Flav, mesaj subtil pentru Trump. Invitația care a mutat aurul olimpic din Washington în Las Vegas

Focus pe garderoba Reginei Elisabeta a II-a! Arhiva vestimentară a fostului monarh este deschisă publicului „ca niciodată până acum”

Personalitatea zilei 24 februarie | Marga Barbu, povestea eleganței și forței ”Amazoanei filmului românesc”