iAM NEWS Actualitate Exclusiv Soarele, principalul inamic al pielii. Dr. Carmen Tudor dezvăluie în podcastul I AM MEDIA BUSINESS cum să te protejezi corect

exclusiv Soarele, principalul inamic al pielii. Dr. Carmen Tudor dezvăluie în podcastul I AM MEDIA BUSINESS cum să te protejezi corect

Foto 1/1 Galerie foto (1 fotografii): Soarele, principalul inamic al pielii. Dr. Carmen Tudor dezvăluie în podcastul I AM MEDIA BUSINESS cum să te protejezi corect

Ene Valentina   |   Publicat: 20.10.2025 12:31   |  Actualizat: 25.10.2025 15:53

Podcastul I AM MEDIA, realizat de jurnalistul Victor Vrînceanu, revine vineri, 24 octombrie, cu un nou episod ce promite să aducă informații esențiale pentru sănătatea pielii. Invitată specială în ediția de această săptămână este dr. Carmen Tudor, medic specialist dermatolog, cunoscută pentru profesionalismul și experiența sa vastă în domeniul dermatologiei.

Adaugă iAMnews.ro ca sursă preferată în Google

  • Episodul 1 al podcastului I AM MEDIA BUSINESS, cu dr. Carmen Tudor, va fi disponibil pe canalul oficial de YouTube iAMnews.ro, vineri, 24 octombrie, de la ora 19:00.

Cum putem încetini îmbătrânirea pielii

Dr. Carmen Tudor explică, în dialogul cu Victor Vrînceanu, că îngrijirea pielii nu înseamnă doar creme scumpe, ci o abordare completă, care include alimentația, somnul, sportul și, mai ales, protecția solară.

„Poți să încetinești procesul de îmbătrânire a pielii cu o rutină adecvată, cu utilizarea protecției solare. De aceea tot vorbim noi despre această protecție solară, este importantă pentru că soarele este principalul factor care contribuie la îmbătrânirea pielii, ne distruge colagenul”, a spus medicul.

Dermatologul subliniază că expunerea necontrolată la soare duce, în timp, la pierderea elasticității și la apariția ridurilor.

„Contează alimentația, contează somnul, este foarte important să avem 8 ore de somn pe noapte, pentru că în timpul acesta se regenerează organismul”, explică dr. Carmen Tudor.

Obiceiuri nocive care grăbesc îmbătrânirea

În cadrul podcastului, medicul a vorbit și despre obiceiurile zilnice care pot afecta serios sănătatea pielii.

„Este important, de asemenea, să evităm fumatul, pentru că la pacienții fumători oxigenarea, capacitatea de a aduce sângele la nivelul pielii scade și automat vine cu o piele care își pierde colagenul, fermitatea, elasticitatea și luminozitatea”, a menționat invitata lui Victor Vrînceanu.

În plus, efortul fizic regulat are un rol esențial în menținerea unui aspect tânăr.

„Sportul este foarte important, trebuie să ne mișcăm”, recomandă dr. Carmen Tudor.

Discuția din podcast atinge și problema informațiilor false răspândite online, mai ales pe rețelele sociale, unde sfaturile venite de la influenceri fără pregătire medicală pot induce în eroare publicul. Dr. Tudor atrage atenția că rutina de îngrijire trebuie stabilită în funcție de tipul de piele și, ideal, cu sfatul unui specialist.

Citește și
Dr. Carmen Tudor demontează miturile din industria de beauty: Prețul nu garantează calitatea
Dr. Carmen Tudor demontează miturile din industria de beauty: Prețul nu garantează calitatea
Dr. Carmen Tudor demontează miturile din industria de beauty: Prețul nu garantează calitatea
Dermatologul Carmen Tudor explică greșelile majore din rutina zilnică de îngrijire a pielii
Dermatologul Carmen Tudor explică greșelile majore din rutina zilnică de îngrijire a pielii
Dermatologul Carmen Tudor explică greșelile majore din rutina zilnică de îngrijire a pielii
i am media carmen tudor victor vrinceanu podcast exclusiv

Adaugă comentariu

Pentru a comenta, trebuie să fii logat. Dacă ai deja un cont, intră în cont aici. Daca nu ai cont, click aici pentru a crea un cont nou.

Dezvăluirile unui militar din Ucraina despre ”războiul modern” cu drone, care produce 80% din victime. ”Este un joc constant de-a șoarecele și pisica”
Dezvăluirile unui militar din Ucraina despre ”războiul modern” cu drone, care produce 80% din victime. ”Este un joc constant de-a șoarecele și pisica”
Dezvăluirile unui militar din Ucraina despre ”războiul modern” cu drone, care produce 80% din victime. ”Este un joc constant de-a șoarecele și pisica”
Victoria Stoiciu: ”O femeie este ucisă o dată la 4 zile. Nu trebuie să ne facem iluzii că fenomenul se va opri de la sine”
Victoria Stoiciu: ”O femeie este ucisă o dată la 4 zile. Nu trebuie să ne facem iluzii că fenomenul se va opri de la sine”
Victoria Stoiciu: ”O femeie este ucisă o dată la 4 zile. Nu trebuie să ne facem iluzii că fenomenul se va opri de la sine”
Brățările electronice pentru agresori ar putea deveni aproape automate. Victoria Stoiciu propune inversarea mecanismului: ”opt-out”, nu ”opt-in”
Brățările electronice pentru agresori ar putea deveni aproape automate. Victoria Stoiciu propune inversarea mecanismului: ”opt-out”, nu ”opt-in”
Brățările electronice pentru agresori ar putea deveni aproape automate. Victoria Stoiciu propune inversarea mecanismului: ”opt-out”, nu ”opt-in”
Ce înseamnă, de fapt, să fii educator la grădiniță. Ștefania Bacu: „Este o provocare în fiecare zi”
Ce înseamnă, de fapt, să fii educator la grădiniță. Ștefania Bacu: „Este o provocare în fiecare zi”
Ce înseamnă, de fapt, să fii educator la grădiniță. Ștefania Bacu: „Este o provocare în fiecare zi”
Ștefania Bacu, profesor în învățământul preșcolar, explică, pas cu pas, cum se face corect acomodarea la grădiniță. Ce trebuie să știe fiecare părinte
Ștefania Bacu, profesor în învățământul preșcolar, explică, pas cu pas, cum se face corect acomodarea la grădiniță. Ce trebuie să știe fiecare părinte
Ștefania Bacu, profesor în învățământul preșcolar, explică, pas cu pas, cum se face corect acomodarea la grădiniță. Ce trebuie să știe fiecare părinte
Virgil Guran explică ruptura PSD–Bolojan: ”PSD are oameni puși peste tot, fără eficiență”
Virgil Guran explică ruptura PSD–Bolojan: ”PSD are oameni puși peste tot, fără eficiență”
Virgil Guran explică ruptura PSD–Bolojan: ”PSD are oameni puși peste tot, fără eficiență”
Legenda Stelei a dat verdictul după revenirea lui Reghecampf la FCSB: ”Am fost coleg cu el, nu poate”
Legenda Stelei a dat verdictul după revenirea lui Reghecampf la FCSB: ”Am fost coleg cu el, nu poate”
Legenda Stelei a dat verdictul după revenirea lui Reghecampf la FCSB: ”Am fost coleg cu el, nu poate”
S-a dezlănțuit la adresa lui Ianis Hagi în direct: ”Nu am văzut în viața mea jucător de nivelul ăsta! Eu și toți colegii mei de la școală îi eram superiori”
S-a dezlănțuit la adresa lui Ianis Hagi în direct: ”Nu am văzut în viața mea jucător de nivelul ăsta! Eu și toți colegii mei de la școală îi eram superiori”
S-a dezlănțuit la adresa lui Ianis Hagi în direct: ”Nu am văzut în viața mea jucător de nivelul ăsta! Eu și toți colegii mei de la școală îi eram superiori”
Prunea a răbufnit: ”M-ați înnebunit cu Ianis Stoica! Hagi face foarte bine că ia jucătorii pe care îi știe, Marius Corbu în locul cui să joace?”
Prunea a răbufnit: ”M-ați înnebunit cu Ianis Stoica! Hagi face foarte bine că ia jucătorii pe care îi știe, Marius Corbu în locul cui să joace?”
Prunea a răbufnit: ”M-ați înnebunit cu Ianis Stoica! Hagi face foarte bine că ia jucătorii pe care îi știe, Marius Corbu în locul cui să joace?”
Fostul tricolor a numit ”cel mai bun” fotbalist al României: ”El merita să fie căpitan cu Suedia, nu Ianis Hagi!”
Fostul tricolor a numit ”cel mai bun” fotbalist al României: ”El merita să fie căpitan cu Suedia, nu Ianis Hagi!”
Fostul tricolor a numit ”cel mai bun” fotbalist al României: ”El merita să fie căpitan cu Suedia, nu Ianis Hagi!”
Fostul căpitan de la FCSB îi recomandă lui Stanciu să refuze oferta lui Gigi Becali: ”La U Cluj se poate simți cu adevărat fotbalist”
Fostul căpitan de la FCSB îi recomandă lui Stanciu să refuze oferta lui Gigi Becali: ”La U Cluj se poate simți cu adevărat fotbalist”
Fostul căpitan de la FCSB îi recomandă lui Stanciu să refuze oferta lui Gigi Becali: ”La U Cluj se poate simți cu adevărat fotbalist”
Familia lui Cristi Borcea pregătește o investiție de 20.000.000 de euro în București
Familia lui Cristi Borcea pregătește o investiție de 20.000.000 de euro în București
Familia lui Cristi Borcea pregătește o investiție de 20.000.000 de euro în București

Cele mai citite

VIDEO | PREA MULT BANCIU, 28 septembrie. Ambasadorul SUA la București, după dezvăluirile despre Guvernul Bolojan: ”Democrația poate fi complicată”
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 28 septembrie. Ambasadorul SUA la București, după dezvăluirile despre Guvernul Bolojan: ”Democrația poate fi complicată”
Actualitate  |  28 Septembrie 2026, 21:00
1.
VIDEO | PREA MULT BANCIU, 28 septembrie. Ambasadorul SUA la București, după dezvăluirile despre Guvernul Bolojan: ”Democrația poate fi complicată”
Electrica și-a majorat profitul net cu 8,6% în primul semestru din 2026. Veniturile au depășit 6 miliarde de lei
Electrica și-a majorat profitul net cu 8,6% în primul semestru din 2026. Veniturile au depășit 6 miliarde de lei
Electrica și-a majorat profitul net cu 8,6% în primul semestru din 2026. Veniturile au depășit 6 miliarde de lei
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Nu este tenis. Nu este padel. Este următorul mare fenomen global. Năstase | Marica Sports Club lansează Pickleball
Electrica a ales câștigătorii primei ediții Shadow Volt. Trei tineri vor lucra direct alături de conducerea companiei
Electrica a ales câștigătorii primei ediții Shadow Volt. Trei tineri vor lucra direct alături de conducerea companiei
Electrica a ales câștigătorii primei ediții Shadow Volt. Trei tineri vor lucra direct alături de conducerea companiei
Legenda Stelei a dat verdictul după revenirea lui Reghecampf la FCSB: ”Am fost coleg cu el, nu poate”
Legenda Stelei a dat verdictul după revenirea lui Reghecampf la FCSB: ”Am fost coleg cu el, nu poate”
Legenda Stelei a dat verdictul după revenirea lui Reghecampf la FCSB: ”Am fost coleg cu el, nu poate”
S-a dezlănțuit la adresa lui Ianis Hagi în direct: ”Nu am văzut în viața mea jucător de nivelul ăsta! Eu și toți colegii mei de la școală îi eram superiori”
S-a dezlănțuit la adresa lui Ianis Hagi în direct: ”Nu am văzut în viața mea jucător de nivelul ăsta! Eu și toți colegii mei de la școală îi eram superiori”
S-a dezlănțuit la adresa lui Ianis Hagi în direct: ”Nu am văzut în viața mea jucător de nivelul ăsta! Eu și toți colegii mei de la școală îi eram superiori”
Prunea a răbufnit: ”M-ați înnebunit cu Ianis Stoica! Hagi face foarte bine că ia jucătorii pe care îi știe, Marius Corbu în locul cui să joace?”
Prunea a răbufnit: ”M-ați înnebunit cu Ianis Stoica! Hagi face foarte bine că ia jucătorii pe care îi știe, Marius Corbu în locul cui să joace?”
Prunea a răbufnit: ”M-ați înnebunit cu Ianis Stoica! Hagi face foarte bine că ia jucătorii pe care îi știe, Marius Corbu în locul cui să joace?”
Fostul tricolor a numit ”cel mai bun” fotbalist al României: ”El merita să fie căpitan cu Suedia, nu Ianis Hagi!”
Fostul tricolor a numit ”cel mai bun” fotbalist al României: ”El merita să fie căpitan cu Suedia, nu Ianis Hagi!”
Fostul tricolor a numit ”cel mai bun” fotbalist al României: ”El merita să fie căpitan cu Suedia, nu Ianis Hagi!”
Fostul căpitan de la FCSB îi recomandă lui Stanciu să refuze oferta lui Gigi Becali: ”La U Cluj se poate simți cu adevărat fotbalist”
Fostul căpitan de la FCSB îi recomandă lui Stanciu să refuze oferta lui Gigi Becali: ”La U Cluj se poate simți cu adevărat fotbalist”
Fostul căpitan de la FCSB îi recomandă lui Stanciu să refuze oferta lui Gigi Becali: ”La U Cluj se poate simți cu adevărat fotbalist”
Familia lui Cristi Borcea pregătește o investiție de 20.000.000 de euro în București
Familia lui Cristi Borcea pregătește o investiție de 20.000.000 de euro în București
Familia lui Cristi Borcea pregătește o investiție de 20.000.000 de euro în București